肩こり、頭痛、腰痛、骨盤矯正、足つぼリフレクソロジーは東京都板橋区大山駅前のくるみ整体療術院。話題のレイキヒーリングも。

スタッフブログ

板橋区にある『くるみ整体療術院』のスタッフが綴るブログです

痛みについてやどのような施術を受けられるのか、またどういった症状に対して効果が期待できるのか等、様々な症例のお話から日常の面白ネタまで、幅広く更新いたしますので、ぜひご覧ください。

新規のお客様が増えているのは

今月に入り新規のお客様が増えています。

ありがたいことです。ありがとうございます。

 

同時に久しぶりのお客様もたくさん見えています。

こちらもありがとうございます。再会嬉しいです。

 

その背景にはどうやら今年の夏の暑さがあるようです。

度々このブログにも書いて来ました。

やっぱりあの暑さはヒトに優しくなかったようです。

心身ともに疲弊しても仕方ない暑さだったのです。

 

で、暑かったので死なないようにと使っていたエアコンによる冷えがそろそろ身体に表れている方もボチボチ。

でもあれはエアコン使うのが正解。

冷えによる不調はある程度ならくるみ整体で何とかなります!お任せください!

特にふくらはぎのむくみとか足腰の重い感じは得意なところです。

 

くるみ整体の施術を一番お薦めしたいのは日々の疲れや病院へ行くほどではない不調です。

 

大事なことなのでもう一度書きますね、(Google先生にも読んで頂きたい)

 

整体、足つぼ、ヘッドスパ等、くるみ整体の施術は日々のお疲れや、病院へ行くほどではない不調に一番お薦めしたいのです。

 

というあたりがしっかり伝わったからこそのこの時期のお客様の増加なのだと思っております。

決して連日予約でいっぱいでもないですし、板橋区大山らしく直前予約の多い整体院ですが、

なぜだか皆さん予約したい日が重なります。

思い立ったらなるべく早めに、夜中や早朝ならネット予約でご予約下さい。

 

ちょっとしたダメージの回復、お早めに☆

 

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くるみ整体療術院
http://www.kurumiseitai.com/
住所:東京都板橋区大山町11-9 小田ビル2
TEL:03-3972-6505

クーポンも!ホットペッパービューティーのネット予約は
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2018年09月21日

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10年後の身体のために

予防医学という言葉があります。

病気を治す医療ではなくて、健康な人が将来病気にならないためのまさに予防のための医学のことです。

 

先日プライベートで生活習慣病を専門とする先生のお話を伺う機会がありました。お話の中で「血圧やコレステロールの値、オーバーしてても健康だから大丈夫、という人がいるけれど、10年後ののことも考えて(体にダメージを蓄積して行かないように)コントロールして行こうというのが予防医学です」と仰っておられました。

 

そうそう、私も更年期障害の一環で血圧が上がり昨年からお薬を飲んでコントロールしています。最初は「薬に頼らないで何とかしたい」等と思っていましたが、そうそう思うようには行きません。で、血圧の心配をしながら生活を制限して自由に行動できなくなったり、それでも血圧が高くなって少しずつ内臓などにダメージを与えるのだったら朝に一つ薬を飲んで病院でお医者さんに診てもらいながら暮らした方が断然いいと思いそうしています。もちろん、病気やお薬によってはそう気軽にいかないものもあると思いますが、お医者さんの指示に従ってお薬等を用いて検査の数値を標準内にコントロールして置くことは大事なことだと考えています。若い方は特に。

 

翻って整体のお話。

 

くるみ整体をオープンした2001年頃は、70代で膝や股関節の人工関節の手術を受けた方にお話を伺うと、「40代から時々痛くなって、少しは治療したものの諦めてしまい、段々悪化して60代では旅行や外出をどうしようかと思う程になり、70代で手術に踏み切った」と仰る方が多かったのです。

 

最近は、当時より皆さんわか若しいし、くるみ整体のような整体院でも、接骨院や病院でも治療法が充実してきましたし、予防のための正しい運動法も大分普及してきたので状況は変わってきたようです。これもまた、予防医学の一種ではないかと思うのです。

 

これは一例で、年齢と共に関節の機能が悪化することのみならず、筋力が衰える、筋肉の量が減る、疲労が蓄積して体調の維持が難しくなること等も含めて、常日頃から良い状態に保つことも予防医学の一つなのではないかと。日々の健康維持にくるみ整体を役立てて頂くことで、将来の、10年後の健康の役に立てたら嬉しいなあ、等と思う今日この頃。あまり我慢せずつらい時は施術を受けに来て頂きたいと思う次第です(^^)

 

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2018年09月13日

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台風と肩こり

台風が接近するとご予約を頂く方が何人かいらっしゃいます。

「今日あたり予約入るかな…」と思っていると予想が当たるのです。

 

低気圧に反応して首や肩が凝って不調になる方の話は当店のブログでも度々書いております。

台風と言えば熱帯低気圧。

雨風の被害が出たら本当に大変ですが、仮に南の海上を移動しているだけで良いお天気であっても気圧の変化で体調を崩す方は沢山おられます。

 

このところ身体がこわばって、だるくて、調子悪い方、ほぐしてみましょう。

気圧のせいでの不調もほぐすと楽になります。

 

思い当たる方、ご連絡ください。

ちょうど「首コリ頭コリ解消コース(30分)3240円(税込、初診料不要)」もピックアップコースとして出しております。ご利用下さい。

 

首コリ頭コリ解消コースについてはこちらをご覧ください。

2016年のブログなので価格と時間が違いますが内容はほぼ同じです。ご参考まで。

 

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季節の変わり目、お身体お気を付けて

 

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2018年09月03日

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腕揉みが今人気のわけ

「全身整体(50分)+腕揉み(20分)の計70分で 6,900円」というコースが人気です。

ホットペッパービューティーの8月の期間限定クーポンコースです。

 

どうしてこの時期「腕揉み」なのか?

 

答えはエアコンによる冷え。

冷えるんです、二の腕から肩にかけて。

腕が冷えると肩と首の関節の動きが悪くなったり痛みやしびれが出ることもあります。

言い換えると、腕を揉みほぐすと肩や首の動きの悪さや痛みやしびれが解消するケースが多いということです。

 

度々申し上げますが、腕を揉む整体院、治療院は少ないらしく、くるみ整体は腕揉みファンの皆様から重宝されております。

 

腕を揉まれたことがない…という肩こり首コリの方には是非一度腕を揉まれてみて頂きたいと思います。

8月中はホットペッパーに上記のコースをクーポンコースとして出しています。

こういったコースがなくても「腕を多めにお願いします」と言って頂ければそのように致しますし、

そういうご指定がなくても腕を揉むのが効率良さそうだと思えば必要に応じてやらせて頂きます。

 

ご興味ある方、ぜひお申し出下さい。

 

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そろそろ「冷やし過ぎにご注意ください」と言っても大丈夫でしょうか?

くれぐれも熱中症等にご注意の上、冷やし過ぎにもお気をつけ下さいね。

 

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2018年08月23日

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猛暑でダメージ

皆さま、お元気ですか?ご無事ですか?

 

お盆前は本当に暑い日が続きましたね。

あの時期は私もあんまり複雑なことは考えないようにして消耗を防いでいたような気がします。

極端に言うといわゆる「わけ分かんない状態」に近かった気がします。

ほんと、みなさんあの時期を無事にやり過ごした褒め合いたいです!

って、明日からまた暑くなるという予報が出ているんですけども…。

 

なんというか、皆さま疲れてますよ。

背中の硬さや節々の可動制限(上がり切らない、引っ掛かる、重い、等)、そして…頭コリ。

 

日差しが強かったせいか頭コリが激しい方ばっかりです。

首が痛くて来た方も、腰痛で来た方も、足のむくみで来た方も。

そういう私も先ほど自分でヘッドマッサージしたところ。

放っておくとミュウツーみたいな眉間のしわができるので。

くるみ整体のヘッドスパ、ヘッド&ショルダーは30分でオイル又はジェル使用の首肩までで3240円です。

このコース単独でも受けられますし、整体など他のコースと組み合わせてもOKですのでお気軽に受けにいらして下さいね。

 

さーて、そろそろ猛暑のダメージの解消を始めましょう!

お待ちしております!(^^)

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2018年08月21日

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