肩こり、頭痛、腰痛、骨盤矯正、足つぼリフレクソロジーは東京都板橋区大山駅前のくるみ整体療術院。話題のレイキヒーリングも。

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寝すぎで腰痛

寝過ぎで腰痛、なんて人いませんか?

 

それは私。厳密にいうと今朝の私。

秋は連休が多いので夜更かししたり朝寝坊したりすることも多くなりがち。のんびりゆっくり起きてきて腰の痛みを感じることも。

起きてしばらくすると気にならなくなりますが、必ずしも問題がすべて解決してるとは限りません。

寝過ぎで腰痛。腰回りに問題がない時には起こらないものです。起きてしばらくたって、痛み自体は気にならなくなってもある部分の筋肉のハリや動作における骨格のねじれ等はそのまま残っているケースがあるからです。

 

寝過ぎで腰痛がしょっちゅう出るという方、それだけだとわざわざ整体を受けに来ようとは思わないでしょうから、肩こりがひどい時でも疲れがたまった時でも、はたまた時間が空いてつぶしたい時でも、一度腰もチェックしてもらうといいと思います。人によっては体の操作性が大きく変わって「本当に整体を受けて良かった!」と思うこともあります。

 

寝過ぎで腰痛。ご注意ください。

 

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, | 2017年10月09日

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