肩こり、頭痛、腰痛、骨盤矯正、足つぼリフレクソロジーは東京都板橋区大山駅前のくるみ整体療術院。話題のレイキヒーリングも。

スタッフブログ

更年期とプレ更年期

更年期。

プレ更年期。

(とりあえず女性の更年期およびプレ更年期の話をします。)

 

多分ちゃんとした定義がある言葉だと思います。

だけども「あ、今私はその時期ね!」ってのが分かりにくいのが特にプレ更年期。

更年期にしては年齢的に早いし、まだ生理もあるし。

メンタルが落ちてやる気がないのか、体力が落ちてやる気がないのかわからない上、

やる気がなくて疲れている理由が複数思い浮かんでしまって「更年期障害」の一環での不調だと気付いたのはいよいよ分かりやすい辛さが出てきてから。不覚でしたー。

 

これだけ様々な情報が溢れているのに肝心なところが欠けていた感じです。プレ更年期という言葉だって知ってたのに。息子の受験や父親の介護で振り回されたのと重なって微妙に気付かないようになってましたね。

 

そして今、少し年下の友人のプレ更年期をさんざん話を聞きながらもまたもやトラップに惑わされて気が付かず半年。うっかりしてますね。

名医だって一軒一軒今を回って「おや貴方プレ更年期じゃないですか?」とは言いませんからね。気が付いて病院に来た人に対して診断を付けますからね。

読んで心当たりがある方、今すぐ婦人科に行く…というより、ちょっとネットで情報を仕入れて見たり、周りの経験者や医療関係の詳しそうな方に話を聞いてみることをお薦めします。

 

とはいえ、聞かれた方もご自分とせいぜい周りの人の経験からしか語れないでしょうから情報が十分になるとは限りません。そのあたりを踏まえて早めに情報を集めて行くとよろしいかと思います。くるみ整体の我々も途中までの経験者ですから聞いて頂くのはウェルカムです。分かる範囲ですがお役に立てればと思っております。

 

差し当たり、

四十肩や腱鞘炎、股関節痛等、関節の痛みは更年期が関係していることが少なくない、と申し上げておきます。

整体が無効というわけではないですが、根本原因が更年期の場合があります、と。

 

プレ更年期、怪しいと思ったら疑ってみて下さいね。

 

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| 2018年01月09日

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