肩こり、頭痛、腰痛、骨盤矯正、足つぼリフレクソロジーは東京都板橋区大山駅前のくるみ整体療術院。話題のレイキヒーリングも。

スタッフブログ

板橋区にある『くるみ整体療術院』のスタッフが綴るブログです

痛みについてやどのような施術を受けられるのか、またどういった症状に対して効果が期待できるのか等、様々な症例のお話から日常の面白ネタまで、幅広く更新いたしますので、ぜひご覧ください。

リフレクソロジーとヘッドスパをお薦めしたい

リフレクソロジー。足つぼですね。

ヘッド&ショルダーというメニューはヘッドスパ、いわゆるヘッドマッサージと呼ばれることもあります。

 

12月はこれらをお薦めしたいです。

というのは、年末年始、忘年会シーズンはご馳走やアルコールの量や回数が増えるし、忙しくて寝不足も増えるので、いつもより余計にリフレを受けてリフレッシュして頂きたい状態になるからです。

 

胃腸の調子がいま一つの時や寝不足の時にリフレクソロジーで足の裏を揉み解すと足のみならず身体も気分もスッキリするものです。ぜひぜひオススです!

 

足裏

 

さてヘッド&ショルダーはヘッドスパ。忙しかったり頭を悩ませたりすると頭は凝ります。お顔も凝ります。ついでに首や肩も凝ります。

そんな時は整体を受けても良いのですが、たまには首から上だけにしっかり30分かけて頭皮と首肩をオイルやジェルで直接揉み解すとスッキリ度がさらにアップです!

お顔のたるみも引き締まるので気分も上がります!

 

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年末年始は慌ただしいという方多いですよね。何でしょうこの慌ただしいというか気忙しい感じ。

意識してブレイクを設けて上がり過ぎたテンションを緩めながらまいりましょう。

 

ご予約お早めに。

ホットペッパービューティーなら夜中でも予約OKです。

 

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くるみ整体療術院
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住所:東京都板橋区大山町11-9 小田ビル2
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2017年12月03日

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ヘッドスパで緊張感を緩めましょう☆

やばいですよ、年末来ちゃいますよ、焦ってますよ。

そろそろ忘年会のお誘いもチラホラ。とと雨天も年末年始の予定を決めました。

 

焦るとおのずと緊張しますね!

英語で言うと「テンション上がる」ってやつでしょうか。違うのかな?

 

緊張をほぐすにはヘッド&ショルダー。頭と首と肩と顔面少々ほぐします。

手前味噌ですが、多分美容師さんより揉むの上手だと思うんです。皆様にも好評です。

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ヘッド&ショルダー(30分)3,240円 アロマオイルかジェルで頭皮も直接揉み解します。

 

年末年始こそヘッド&ショルダーを受けて頂きたいものです。

お待ちしております(^^)

 

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2017年11月30日

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天気、気圧がメンタルにも

体調崩してる方が少なくないようです。

雨が多くて日照不足気味でしたからね。気圧の上下も激しかったし。

精神的にも少し落ち込んでる方も見受けられます。

 

お天気の影響、受ける人は受けますね。

私も割と受ける方です。自慢じゃないですが気分と感情とノリで生きてる部分が結構あります。

この秋のような雨の続く時期はお店でもアロマを嗅いだり音楽を変えたりコーヒーを飲んだりしながら機嫌のいい人でい続けるよう気を付けています。

 

元々精神状態があんまり良くない人はこういう時期困りますね。

病院でお薬もらいながらメンタルの状態を調整してる方はイライラしたり元気が出なかったり、はたまた変な夢を見てしまったり。難しいものです。

 

でも、「これはお天気のせい」と分かると諦めが付く分焦りがなくなり「静かにやり過ごす」助けとなると思います。

いくつか方法をつかんでいる方がほとんどだと思いますが、整体やヘッドスパ等、リラックスできるコースがありますのでご利用下さいね。

 

10月ももうすぐ終わりますが、「ふくらはぎのオイルマッサージ 時間は1.5倍」キャンペーンもやってます。

ぜひ一度期間中受けにいらして下さいね。

 

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足リンパ ただ今15分で1,080円(通常は10分で1080円)

 

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2017年10月26日

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気象病、ご存知ですか?

気象病、という言葉を急にメディア等で聞くようになりました。

 

読んで字のごとく、天気や気温、気圧、湿度等、気象の急激な変化に身体がついて行かず体調を崩すことを言います。(大体の意味です)

今年の夏は激しい変化がたびたびありました。

大雨も降ったしヒョウも降ったし、風の強い日も多かったし雷もなりました。

何より雨が多くていつもの夏と違ったせいか当店のお客様方も体調を崩してる方や、そこまでではないけれども調子の良くない方がたくさんおられました。

 

お天気が急激に変わるタイミングは、首の寝違えやぎっくり腰の方も多くなります。

元々肩こりや頭痛、めまいが出やすい方は余計に出やすくなるので要注意です。

一般には頭痛を訴える方が多くなるので、当店だと「ヘッド&ショルダー」の人気が上がります。

 

急激にお天気が変わったタイミングとは別に、「度重なる急な天気の変動に耐えてきて疲れた身体の状態」というのがあります。

まさに今夏が終わるか終わらないかというこのタイミングが一番そういう状態の方が多いようです。

 

ちょっと疲れたな、疲れが取れにくいな、と思ったらお身体のケアをご予定ください。

背中の真ん中あたりが不自然に硬くなっていて身体がまっすぐ伸ばしにくくなってるかもしれません。

(足の裏の硬くなっているのことが目安になります)

 

皆様、お大事に♥

 

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2017年09月18日

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「ウィリアムス浩子ちあきなおみを歌う」へ

青山能楽堂で「ウィリアムス浩子ちあきなおみを歌う」というコンサートが催された昨日、私も仕事を早上がりして行ってまいりました!

 

行って良かった!

感動の嵐!!

 

浩子さんは人気の実力派ジャズシンガーでアルバムもアマゾンのジャズボーカル部門で1位続きのすごい人です。

そしてくるみ整体とは長年のお付き合い。今では当店の人気メニューの一つとなった「ヘッド&ショルダー」のメニュー化を提案して下さった方なのです。

かつては大山にお住まいだったことも。

普段はジャズを歌ってのだけれど昨日はちあきなおみさんの歌をあえて(だと思うのですが)いかにもなジャズではない歌い方で歌ってくれました。

 

仕事を抜け出して行った価値がありました!

浩子さん、ありがとう!!

 

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2017年09月17日

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くるみ整体療術院

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