肩こり、頭痛、腰痛、骨盤矯正、足つぼリフレクソロジーは東京都板橋区大山駅前のくるみ整体療術院。話題のレイキヒーリングも。

スタッフブログ

板橋区にある『くるみ整体療術院』のスタッフが綴るブログです

痛みについてやどのような施術を受けられるのか、またどういった症状に対して効果が期待できるのか等、様々な症例のお話から日常の面白ネタまで、幅広く更新いたしますので、ぜひご覧ください。

指揉み指揉み~

指揉んでます。

右手親指が不調で。

 

マッサージ、指圧、整体、リラクゼーションといった手を使って治療、施術をする仕事は指を酷使しがちです。

仕事をたくさんすればする程、忙しければ忙しい程、指が無理をすることになりやすいし、休ませる時間が足りなくなりがちです。

このような手を使っての治療施術の仕事をまとめて徒手療法(としゅりょうほう)と呼んだりするのですが、才能に恵まれ仕事自体は順調でも手の痛みを理由に仕事を辞めた人を何人も知っています。(その後、鍼灸や理学療法、またはオイルマッサージ等、近い業界で活躍してる方も少なくないですが)

 

開業17年目。開業前から整体の仕事をしている私がなぜ今になって指が不調なのかというと、実は仕事には全然支障がなくて、ポケモンGOをする際に右手で持って右手でサークル固定投法という動きをする時に少々関節の動きが滑らかさを欠くことがあるというものです。サークル固定投法とは、スマホ画面上で円を描いた後に上に向かって勢いよく指を跳ね上げる動きをします。別に親指でしなくていいもので私自身も左手でスマホを持ち右手人差し指で行うことが多いのですが、荷物や傘を持っていたり、片方の手をポケットに入れていたりする時に片手で行います。

 

やり過ぎ…ですね、お恥ずかしい。いや、仕事も忙しくて指はよく使っていたんですけど、まあポケGOも大分やりました。

元々休日には夫婦でスマホ片手に歩き回っていたのですが、先月20年以上前の上司に再開したら超忙しいはずの元上司が私よりポケGOのレベルが上で悔しかったんですよ。それで少々ペースを上げてやっておったのですよ。

 

指に不調が出るまでって…反省。

でも整体師ってダメですね。すぐポイントを見つけて不調を解決し、再び片手でサークル固定投法をしています。だってもう指痛くないしぃ~。

 

サークル固定投法で指の調子が悪くなった方ぜひご相談下さい。

あなたのポケ活を応援します!╭( ・ㅂ・)و ̑̑

 

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くるみ整体療術院
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住所:東京都板橋区大山町11-9 小田ビル2
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2018年02月11日

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ヘッドスパがオススメです

ヘッドスパ、当店ではヘッド&ショルダー、受けるといいですよ。

 

唐突に薦めるのは、このところ初めて受けて大いに感動した方に続けざまに遭遇したから。

 

先日いらした方は「頭のコリが気になってヘッドスパを受けたいのにブローしてもらったり、何ならカットまで勧められたりするのが煩わしいから整体院の方がいい」と仰ってました。今まで我々としては「シャンプーできなくてごめんなさい、セットしてあげられなくてすみません(><)」という気持ちだったので、むしろそれが好都合という方に出会って明るい気持ちになりました

 

元々首の施術が得意な整体院である当店ですから、首、肩と頭の施術は定評があります。頭頂部付近のコリや、耳の後ろや上のコリもしっかり細かくほぐしてまおりますから「スッキリ感が想像以上!」という声が本当に嬉しいです!

 

ヘッド&ショルダーは約30分の施術で3240円。アロマ精油を入れたスクワランオイルか、専用ジェルを直接髪と頭皮に付けて揉みほぐします。コリがほぐれて目の疲れが気にならなくなるのに加えて、人によってはお顔のたるみも減った気がすると仰います。ちなみに私自身は髪の毛のツヤが欲しい時にセルフマッサージをします。

 

受けたことがない方、ぜひ次回ヘッド&ショルダーを受けてみて下さいね!

 

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2018年01月24日

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腕が重いとかしびれるとか

腕を揉む時間を多く取る仕事が多いですこの頃。

みなさんどうしたのでしょう?

腕がこってます。

 

腕をしっかり揉む数少ない整体院であるくるみ整体としてここはしっかりやっていきたいところ。

それにしても

「腕が重い」

「腕がしびれる」

「腕が上がりにくい」…といった方が集中していらっしゃってます。

 

爆弾低気圧が来てたの関係あるかしら?

 

腕は揉まれるまでコリに気付かない人も多いので、心当たりの方はくるみ整体にお気軽にご相談くださいね。

 

dbSSRQ9P 腕

 

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2017年12月27日

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肩が前に出て、上に持ち上がって

肩が前に出ている方が多い気がする今日この頃。

肩が前に出ている方は多くは肩が上に持ち上がってる人でもあります。そしてまた

二の腕が凝っている方でもあります。

 

腕を使う仕事をしている方は腕がこりやすいですが、腕を使っている自覚はなくても事務職の方もなかなかに二の腕がこっています。

というのは、パソコンの置いてある机が少し高かったり、集中して入力する際などに顔や体をモニターに近づけている時に肩が持ち上がり前に出ていることが多いのでその際腕に力が入るのです。

 

「肩こり」や「首が痛い」という自覚はあっても「腕がこっている」という意識は持ちにくいものです。

「ここを揉んでほしい」と言われた場所を施術する整体院だとあまり腕は施術しないものです。

くるみ整体は、「肩がこる」という人の背中や腕をほぐしたり、「腰が痛い」という人の太ももを緩めたりする整体院なので姿勢そのものを変えつつ身体の感覚を楽にするということがよくあるのです。(もちろん肩も揉むし腰も押します。そりゃあそうでないと納得しませんよね。満足感も大事にしてますよ~。)

 

腕も腿もおうちで自分で揉んだりご家族に揉んでもらうことをお薦めしています。

というのは、間違って内臓をしてしまうことがないので危険がないからです。

でも実は腕は特を押すのは難しいのです。ポイントが分かりにくい上にうっかりすると痛くて耐えられないのです。我々が気を付けてほぐしていても痛いことが時々あります。(そもそも動かすと痛いところからスタートしているというのもありますが)

そんなわけで鏡を見て肩が上がってるなー、前に出てるなー、と思った方、くるみ整体にお任せくださいね。

 

腕肩 腕

 

 

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2017年12月15日

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首が痛い辛い凝る

首こり、肩こり、ひどい方いませんかいますよね?いますよね。

 

お客様には傾向があります。

一定割合以上の人が年末年始で疲れがひどいか、話題のスポーツ観戦で寝不足等ででもない場合は大体お天気のせい。

急に寒くなった、暑くなった、気圧の急な上下、等々。

 

どうやら今もそうみたいです。

 

お天気のせいなら太刀打ちできない。

それでも今あるコリが半減すれば身体全体が楽になります。

受けてほしいのは「整体」。

リフレクソロジーやヘッド&ショルダーでは良くないという訳ではありませんが整体が一番手っ取り早いです、

 

ご相談くださいね。というかお任せ下さいな。

 

差し当たり、ゆっくりお風呂で温まってください(^^)

 

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2017年11月12日

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