肩こり、頭痛、腰痛、骨盤矯正、足つぼリフレクソロジーは東京都板橋区大山駅前のくるみ整体療術院。話題のレイキヒーリングも。

スタッフブログ

板橋区にある『くるみ整体療術院』のスタッフが綴るブログです

痛みについてやどのような施術を受けられるのか、またどういった症状に対して効果が期待できるのか等、様々な症例のお話から日常の面白ネタまで、幅広く更新いたしますので、ぜひご覧ください。

ご不便お掛けいたしました

予約ぎっしりの店でもないのに今日は沢山お断りしてしまい申し訳ありませんでした。

理由は百瀬が実家へ行っていたために山崎先生のワンオペだったためキャパが半分だったから。

明日からは二人揃って元気に仕事致します。懲りずに宜しくお願いしますm(_ _)m

 

 

度々申し上げているように私の実家地殻には白鳥が来ます。

寝ぐらである川から近所の田んぼに餌を漁りに行く際もちゃんと渡り鳥のV字隊列を組む軍隊のような鳥。この季節はスズメより多く見かけます。

 

15281113_1181194311963467_1480939456_n

 

今回の帰省では、頑張って歯医者さんに通ってついに新しい入れ歯が完成した父親の頑張りに敬意を表して仙台でフルコースディナーを。もう老齢なので自分で支度して出掛けるのは無理なので私が帰った時ぐらいはと思い出掛けました。食べられるうちに。

15240274_1181194235296808_2073583182_n

 

仙台で買って来た揚げかまぼこは明日の晩に☆

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
くるみ整体療術院
http://www.kurumiseitai.com/
住所:東京都板橋区大山町11-9 小田ビル2
TEL:03-3972-6505

クーポンも!ホットペッパービューティーのネット予約は
http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000197038(PC版)
http://beauty.hotpepper.jp/smartphone/kr/slnH000197038/(スマホ版)
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

2016年11月29日

Page up

首コリ頭コリ解消コースは今月30日まで

首コリ頭コリ解消コース(35分)3240円 というのが今月のキャンペーンコースです。

(ホットペッパービューティーから予約するともう少しお得になります)

 

季節の変わり目で首や頭が痛い方が多いと思ったので11月のキャンペーンに致しました。

が、実際には腰が痛い方が思いの外多く、腰や腿の裏側を押す時間が長めになりがちでした。上手く行かないものです(^^;

 

そうはいってもいつの時期も肩こり、頭痛でお悩みの方はいらっしゃって首や頭のコリをほぐしまくっております。

ホットペッパーのリピーターさん向けキャンペーンコースである「ヘッド&ショルダー + 整体30分 で5500円」というのもあり、こちらもご好評頂いております。

 

頭痛持ちの方、ヘッド&ショルダーをこの機会に試してみたいという方、ぜひキャンペーン中にいらして下さいね。

ホットペッパーのアカウントを作ってネット予約するのが面倒だったりする方はお電話で「ホットペッパーのクーポンで…」と言って頂ければそれでOKです。

ご利用下さいね。

 

ところで、今日はお休みだったので新座の平林寺に紅葉狩りに行って参りました。

同じ敷地内の隣り合った同様な木なのに色が全然違っていて不思議ですね。曇っていて写真だとあんまり綺麗に見えませんが実際にはなかなか美しくて良かったですよ。思っていたより広大な敷地であっちもこっちも木々が紅葉していて素晴らしかったです。今日も主人に「高尾山登る人みたいな写真」を撮ってもらいました!

 

15211499_1174839849265580_1359935723_n 15218589_1174840339265531_521895258_n

 

15175590_1174839942598904_233224596_n 15151392_1174840542598844_1626749372_n

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
くるみ整体療術院
http://www.kurumiseitai.com/
住所:東京都板橋区大山町11-9 小田ビル2
TEL:03-3972-6505

クーポンも!ホットペッパービューティーのネット予約は
http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000197038(PC版)
http://beauty.hotpepper.jp/smartphone/kr/slnH000197038/(スマホ版)
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

2016年11月23日

Page up

舌が痛い

舌が痛いんです、私。しかももう10年近く断続的に。年々気になる度合いが上がってるような気がします。

 

ネットで調べると「舌痛症」という病気が出てきます。

「ビリッとした痛みが走る」タイプと「じわじわ痛む」タイプがあるそうです。私は後者。筋肉痛と麻痺の中間ぐらい。しかも口の周りの緊張も伴っています。頬や目元も力が入ってる感じ・・・。「40代50代の女性に多いが更年期との関わりは不明」だそう。あぁ、ズバリこの年代です。

 

サイトによると、「亜鉛や鉄の欠乏の可能性」や「漢方薬やパブロンが効くことも」と記載が。早めに歯科医へとも。そうか、探せば見てくれる歯医者さんがいるのか。

 

とはいえ、経験的に首と顔と舌を直接ツボ押しすると楽になるのでついついそれでやり過ごしていました。ここ数日はいつにも増して舌の痛みが気になったので今日は念入りに施術してみました。

 

どうやら私は手に力を入れると口の中も力が入るクセがあるようで定期的に首、頭、顔、舌をほぐす必要があるのです。舌は口の中に指を入れてぎゅっと押してます。いいんです、自分の舌だから。顔も、首も、お客さんには絶対できないような急所をダイレクトに攻撃するように押します。効率第一。試行錯誤。口をマックス開けてのストレッチとか店でやってないことをいっぱいやります。案外腹筋とか股関節も関係してたようで、こじらせすまで放置してたことを反省。お陰さまで小康状態。

 

顔と頭も大分コリが蓄積していたようでほぐしたら顔が持ち上がりました(^^; やれやれ。

首もほぐしたからまた血圧が下がるかなー。このところまた標準内とはいえ血圧が高めの時があったので。気圧の変化が首に来てました(><)

 

ともあれ、様子見て歯医者さんに行こうと思っております。中年はいろいろ大変ですよ~。

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
くるみ整体療術院
http://www.kurumiseitai.com/
住所:東京都板橋区大山町11-9 小田ビル2
TEL:03-3972-6505

クーポンも!ホットペッパービューティーのネット予約は
http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000197038(PC版)
http://beauty.hotpepper.jp/smartphone/kr/slnH000197038/(スマホ版)
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

2016年11月20日

Page up

足の甲が痛い方が多いのです

足の甲、ツボがあるんですよ。

 

みなさん、足つぼとかリフレと言うと「足の裏」の印象が強いでしょう。が、足の甲も大事なんです。当店のリフレのコースでは30分コースでも足の甲をしっかり押しています。足の骨格の歪みは足の甲から解消しますからね。撫でるように押すと痛いのは歪みのある証拠なのです。

 

よく歪みが見つかるのは足の第5趾(小指)から足首に向かっていく骨の上と、第一趾(親指)の根元の第一中足骨と第二趾(人差し指)の根元の骨(中足骨)の間の部分の細長いエリア。試しに撫でるように押して見て下さい。皮膚が痛くならないように靴下の上からか、クリームを塗るかしてやって見て下さい。

 

最近足の親指と人差し指の付け根の骨の間が痛い人が多いです。かく言う私も。

ブーツで歩き回ったせいか。それとも寒くて強張ってるのか。

・・・と思いましたが、ここって喉の反射区だったのでした!風邪が流行っていて喉に問題が生じているのかもしれませんね。どうして喉に問題があって足のここに痛みが出るのかは実は今一つ納得いってないんですが、首の痛みと親指の付け根付近は納得いくし、親指の先と頭部も体感として納得しているので理解まであと一歩のような気がします。

 

15135653_1168901403192758_946835707_n 図解。赤い斜線部分が喉の反射区です。分かりにくかったらごめんなさい。

 

このところ日々の寒暖差が激しくて体調を崩しそう、という方多いようです。足反射区療法、即ちリフレクソロジーも体調管理のお役にたつかもしれません。整体もですが、リフレを受けた日はすぐに寝付いてぐっすり眠れるという声をよく聞きます。ちょっと調子悪い時には試してみて下さいね。

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
くるみ整体療術院
http://www.kurumiseitai.com/
住所:東京都板橋区大山町11-9 小田ビル2
TEL:03-3972-6505

クーポンも!ホットペッパービューティーのネット予約は
http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000197038(PC版)
http://beauty.hotpepper.jp/smartphone/kr/slnH000197038/(スマホ版)
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

2016年11月17日

Page up

足の裏が硬い時はリフレをどうぞ

急に寒くなったと思ったら一転して暖かくなりました。そして明日はまた寒いそうです。

 

こういう時は体調崩しやすいです。風邪も引きやすいです。

 

風邪を引いたり、お腹を壊したたりしても全身の関節が硬くなりがちです。そして足の裏も。

 

足の裏、堅くなってる方多いと思います。風邪引いてなくても堅い時ありますからね。ほぐすとスッキリしますよ。

 

新規の方はホットペッパービューティーにリフレクソロジー30分で2500円」のクーポンがあります。ぜひご利用下さいね。

 

足の裏のツボ(反射区)のみならず、足の骨格が硬くなったり、偏ったりしてると体重の分散が上手く出来なくて腰や股関節に負担が来る場合があります。何となく足がしっかりしないような気がしたら気軽にいらして下さいね。悪くないからって叱ったりしませんからね。もちろん、すごーく悪くても怒ったりしませんよ~。怒ってどうこうなる訳ではないので。

 

一度体験してみて下さいね。

 

足裏

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
くるみ整体療術院
http://www.kurumiseitai.com/
住所:東京都板橋区大山町11-9 小田ビル2
TEL:03-3972-6505

クーポンも!ホットペッパービューティーのネット予約は
http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000197038(PC版)
http://beauty.hotpepper.jp/smartphone/kr/slnH000197038/(スマホ版)
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

2016年11月15日

Page up

くるみ整体療術院

メールでのお問い合わせ

東京都板橋区大山町11-9小田ビル2F

>>アクセスマップ

TEL 03-3972-6505

【営業時間】
月~木 / 10:00~21:00
金・土  / 10:00~18:30
【定休日】
日曜・祝日

板橋区、東武東上線沿線の「池袋」「北池袋」「下板橋」「大山」「中板橋」「ときわ台」「上板橋」「東武練馬」「下赤塚」「成増」、都営三田線「板橋区役所前」、東京メトロ有楽町線「小竹向原」にお住まいの方、ご勤務されている方はぜひお越しください。

初めての方へ | コース紹介 | 施術の流れ | 診療案内 | Q&A | アクセスマップ | お知らせ | お問い合わせ