肩こり、頭痛、腰痛、骨盤矯正、足つぼリフレックスソロジ―は東京都板橋区大山駅前のくるみ整体療術院。話題のレイキヒーリングも。

スタッフブログ

板橋区にある『くるみ整体療術院』のスタッフが綴るブログです

痛みについてやどのような施術を受けられるのか、またどういった症状に対して効果が期待できるのか等、様々な症例のお話から日常の面白ネタまで、幅広く更新いたしますので、ぜひご覧ください。

朝起きたら腰痛

朝起きたら腰痛。

 

日曜の朝の私です。

毎週ではないのですが、一週間ハードで土曜日忙しく、かつ力技の多用のがあると朝起きた時に腰が痛くてしなやかな歩き方ができなくなっています。

 

もう20年もこの仕事をしているし、同業の他の方々に比べるとたくさん施術をしても身体にダメージが来ない方ではありますが、ゼロではありません。正しい姿勢での施術にはそれほどこだわっておらず、施術効果の高い姿勢でバッチリ決める方に力点を置いています。

 

というのも、ちょっとした筋肉のハリのアンバランスも、骨格の些末な歪みも時間が経っていなければ日常の中ですぐに回復することが多いのであんまり心配していないのです。「いざとなったら山崎先生に施術してもらえばいいや」というのもあり(笑)

 

施術の仕事をしていて最近とみに思うのは、仕事の時の姿勢も大事だけれど、それ以上に「適切な休憩」「疲労をためない」ことが大事、ということ。

 

疲れると回復力も落ちるし、自然と姿勢も悪くなります。

 

疲れてるのに姿勢良く保とうと努力するのはすごーく大変です。

すでに身体が固くなった状態で良い姿勢を取ろうとするのは楽ではありません。

 

くるみ整体で揉まれてリセットする、という方法があります。

セルフケアもいろいろありますが、くるみ整体で3,000円~10,000円使って楽になるのはなかなかにコスパがいいし、気分も上がると思われます。

 

キャパに限りがあるのでお早めにご予約を。

・・・等と言い出すような身分になりました。偉くなったものです。

 

とはいえ、それでも当日予約がまだまだ多いので朝の時点ではそれなりに空きがあります。

思い立ったらお早めにご予約を(ホットペッパーのネット予約がイチオシです)。

 

くるみ整体も、いろんなところを効率良くしてたくさんご予約を受けられるようにしてまいります(^^)

 

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くるみ整体療術院
http://www.kurumiseitai.com/
住所:東京都板橋区大山町11-9 小田ビル2
TEL:03-3972-6505

クーポンも!ホットペッパービューティーのネット予約はs
http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000197038(PC版)
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2017年06月25日

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冷えと雨でふくらはぎのむくみ

ふくらはぎのハリむくみ重点コース(35分)3240円、今月のキャンペーンコースです。

 

ご好評ありがとうございます!

たくさんの方に受けて頂いて喜んで頂きました。

 

梅雨入り当初は暑い日も多く足が冷えて重いなんて気にならなかったですが、いよいよ来ました。

冷えます。むくみます。そんな日々が

 

このコースの何が好評って、腰やお尻もしっかり施術するところ。

ふくらはぎだけの施術だとどんなにしっかりやってもそんなに長持ちしないんです。

ふくらはぎはすっきりしていても腰や足首に歪みというか、バランスの悪さがあるとバランス良く筋肉が働いてスムーズに水分の流れを確保するというのが難しいので。くるみ整体の常連さんの中に足がむくみやすい方や、以前足がむくみやすかった方が多いのはそのためかもしれません。

 

昨日は板橋区地方も大雨と強風でギョッとしましたがまだまだ梅雨は続きます。

皆さま、足が重かったりだるかったり冷えたりむくんだりしたらお気軽にご相談下さいね。

 

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2017年06月22日

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16年で初めて

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店の電話の子機を持って帰って来てしまいました。

 

2001年に開業してから初めてです。

 

連絡を受けた山崎先生大爆笑。

きーーーーっ。

 

かっこわるい(笑)

 

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2017年06月14日

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腰も首もふくらはぎも頭も

「こんなに腕を揉んでくれるお店今までなかった」

という言葉を度々頂いて作ったコースが先月のキャンペーンにしていた「腕までしっかりほぐすコース」です。

 

「ふくらはぎをここまでしっかりほぐしてもらったことはありません」

今月のキャンペーン「ふくらはぎのハリむくみ重点コース」を受けたお客様からはこんなお言葉も頂戴しました。

 

「くるみ整体が私が知る限りでは一番しっかり頭のマッサージをしてくれる」

と言って頂いたこともあります。

 

要するに、必要に応じて身体のいろいろな箇所の施術をする普通の整体院なのです。

 

少し前、大体10年ほど前まで整体院といえばそういうところでした。

「肩こりの方、腰が痛い方、その他もろもろご相談下さい」というのが整体院や治療院。

「骨盤専門」とか「股関節専門」「顎関節専門」「O脚専門」等と謳う整体院、治療院は昔からありましたが少数でした。

最近では安さが売りの店ではなくて本格的にちゃんと施術してくれそうな治療院ほど身体のどこかに絞りこんでいるような印象があります。

 

くるみ整体も一時期は「首が得意」を前面に出していました。

首の施術が苦手な整体院、治療院が多いとの情報からです。

で、今になって時代に逆行しているのかもしれませんが、首のみならず、腕をやってくれるところも少ないし、ふくらはぎをやってくれるところも少ないし、頭をやってくれるところも少ないし、顎を見てくれるところも少ないし…ということで、「くるみ整体は大体全部見ますから」ということで打ち出すようにしました。

 

なので、

肩コリでずっと通って下さってる方がたまに腰を痛めた時もいらっしゃったり、

ふくらはぎのむくみが気になっていらして下さってるお客様が時には膝の痛いご主人と一緒にご来院下さったり、

頭痛もするけど股関節も痛い、なんて時にもご利用頂けるということです。

 

腰も首もふくらはぎも頭も、その他いろいろ、不調の際はご相談下さい。

 

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2017年06月12日

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免疫力の話は

免疫力の話、インチキ商品がやたら免疫、免疫言ってて「何だかなー」と思って以来あんまり言うとインチキくさいからしたくなかったんですけどちょっとだけ。

 

免疫力。

読んで字のごとく病気になりにくさ、掛かりにくさのこと。

 

最近病気になりやすい人の話をよく聞きます。

そういう私も山崎先生も更年期に差しかかってからは若い頃よりちょっとした病気にかかりやすい。

 

ちょっと無理し過ぎなんですよね。

休んだ方がいいんですよ。

でもなかなかそうもいかず、ついつい無理して身体に表れるところまで行くんです。

 

整体やリフレクソロジーを受ければそんな問題が解決するというものではありませんが、「自分の身体をケアする時間を持つ」ということが病気や不調に近づくのをちょっとだけ引き戻すんだと思います。何よりリフレッシュして気持ちいいし。

 

くるみ整体で整体や足つぼの施術を受けることが病気を遠ざけることの一助となることを願います。

お身体ケアする時間が持てますように。

 

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2017年06月08日

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くるみ整体療術院

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