肩こり、頭痛、腰痛、骨盤矯正、足つぼリフレクソロジーは東京都板橋区大山駅前のくるみ整体療術院。話題のレイキヒーリングも。

スタッフブログ

板橋区にある『くるみ整体療術院』のスタッフが綴るブログです

痛みについてやどのような施術を受けられるのか、またどういった症状に対して効果が期待できるのか等、様々な症例のお話から日常の面白ネタまで、幅広く更新いたしますので、ぜひご覧ください。

更年期とプレ更年期

更年期。

プレ更年期。

(とりあえず女性の更年期およびプレ更年期の話をします。)

 

多分ちゃんとした定義がある言葉だと思います。

だけども「あ、今私はその時期ね!」ってのが分かりにくいのが特にプレ更年期。

更年期にしては年齢的に早いし、まだ生理もあるし。

メンタルが落ちてやる気がないのか、体力が落ちてやる気がないのかわからない上、

やる気がなくて疲れている理由が複数思い浮かんでしまって「更年期障害」の一環での不調だと気付いたのはいよいよ分かりやすい辛さが出てきてから。不覚でしたー。

 

これだけ様々な情報が溢れているのに肝心なところが欠けていた感じです。プレ更年期という言葉だって知ってたのに。息子の受験や父親の介護で振り回されたのと重なって微妙に気付かないようになってましたね。

 

そして今、少し年下の友人のプレ更年期をさんざん話を聞きながらもまたもやトラップに惑わされて気が付かず半年。うっかりしてますね。

名医だって一軒一軒今を回って「おや貴方プレ更年期じゃないですか?」とは言いませんからね。気が付いて病院に来た人に対して診断を付けますからね。

読んで心当たりがある方、今すぐ婦人科に行く…というより、ちょっとネットで情報を仕入れて見たり、周りの経験者や医療関係の詳しそうな方に話を聞いてみることをお薦めします。

 

とはいえ、聞かれた方もご自分とせいぜい周りの人の経験からしか語れないでしょうから情報が十分になるとは限りません。そのあたりを踏まえて早めに情報を集めて行くとよろしいかと思います。くるみ整体の我々も途中までの経験者ですから聞いて頂くのはウェルカムです。分かる範囲ですがお役に立てればと思っております。

 

差し当たり、

四十肩や腱鞘炎、股関節痛等、関節の痛みは更年期が関係していることが少なくない、と申し上げておきます。

整体が無効というわけではないですが、根本原因が更年期の場合があります、と。

 

プレ更年期、怪しいと思ったら疑ってみて下さいね。

 

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2018年01月09日

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荷物が重くて腰に来た

新年あけましておめでとうございます。

本年も明日(6日)からスタート、何卒よろしくお願いいたします。

 

さて、既にお仕事始まってる方も少なくないと存じますが、皆様どんなお正月をお過ごしでしたでしょうか?

 

私は年が明けてから老父のいる田舎へ。

途中少しだけ手前に時々出張整体を承るお友達のおうちに伺い仕事始め。

実家では、いわゆる「実家の片付け」もボチボチ始めているので肉体労働の筋肉痛が少々。

そして帰りはご近所のおばさん達がお餅や野菜をくれたのでいつもの大きいトランクケースに詰めて新幹線で帰宅。

 

腰が痛い

 

餅とかまぼこと野菜が腰に来ました。

 

お休み最終日の本日は一日自宅近辺でゆっくり過ごしたのでほぼ回復して既に快調なんですが、

いやー、実家が寒いというのもあって腰痛かったです~。

久しぶりにホッカイロのありがたさも身に沁みました。

 

都内近郊にお住まいの方でも時々「家が寒くて体が痛くなる」という方がいらっしゃいますが、ありますね!

今回は施設に入った父を連れて自宅で過ごしたんですが、前日まで誰も住んでなかった田舎の一軒家の寒いこと…。

ずっと自宅に帰りたがってた父も寒さに驚いてしばらくは施設の方が良いと言い出しましたから。

 

年末年始もお仕事だった方は普段より忙しかった方が多いでしょう。

お休みだった方も私のようになれない作業に節々痛くなった方もいるでしょうし、

移動の荷物が重かったり、旅先の寝具が合わなかったせいで腰や背中や首が痛い方もおられるでしょう。

 

ということで、明日から平成30年の営業スタートです!

10時開店です。予約の状況はホットペッパービューティーでご確認頂くと便利です。

本年もよろしくお願いいたします!

 

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太ももに腰痛のツボがあることが多いのです

 

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2018年01月06日

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