肩こり、頭痛、腰痛、骨盤矯正、足つぼリフレクソロジーは東京都板橋区大山駅前のくるみ整体療術院。話題のレイキヒーリングも。

スタッフブログ

板橋区にある『くるみ整体療術院』のスタッフが綴るブログです

痛みについてやどのような施術を受けられるのか、またどういった症状に対して効果が期待できるのか等、様々な症例のお話から日常の面白ネタまで、幅広く更新いたしますので、ぜひご覧ください。

変形性股関節症のこと

変形性股関節症の方は多いです。特に中高年女性。

70才から上になるとぐっと割合が増えます。

乳幼児期に形成不全や股関節脱臼等を患っていた方は特に要注意です。

(実は私も臼蓋形成不全で0才の頃の写真ではギプスを付けています。他人事ではない中年がここに。)

 

整体院では筋肉の状態や水分の分布、血液の巡りや骨格等には働きかけますが、骨自体の状態を直接治療することはありません。

(そもそも治療ということを致しません)

ですので、整形外科で変形性股関節症と診断された方は整形外科で治療を受けられることをお勧めします。

最近の整形外科は治療法もリハビリもメニューが豊富で保険内も保険外も充実してきているので、都内の方なら特に、良さげな治療を行っている整形外科を探して行かれるのが良いと思います。

 

と、当たり前のことを断った上で

変形性股関節症で股関節が痛い方は股関節が痛いだけではないのが常です。

大抵、腰も痛いし、膝も調子悪いし、ふくらはぎもむくみやすいし、冷えもある人が多いです。

そういう方は、全部丸ごととして「バランスを整える」ためにくるみ整体にご相談頂くことをお勧めします。

 

また、レントゲンやMRIでの診断で股関節の変形が見つかった方でも、痛みの原因は別で、太ももやお尻の筋肉が硬くなっていて体重を支えるには弾力がなさすぎたというケースも少なくありません。その辺りも念頭に置いて施術をしてまいります。

 

骨の形は長い年月をかけて徐々に変形するものです。

骨格を整えて筋力を鍛えて骨の形が元の戻る、というのはかなり難しいと言わざるをえないのですが、変形の進行を止めること、遅らせること、ある程度の変形がありながらも生活に支障のない状態に保つため、お力になれると思います。既に診断を受けた方のみならず、思い当たる節がある方もお気軽にご相談下さいね。

 

ある日急に股関節が痛くなったのは変形のためというより(外傷やリューマチ等の病気でなければ)関節周りの筋肉のバランスが悪くなったせいと推測されます。こちらはくるみ整体の通常守備範囲内ですので、もし痛くなったらご連絡下さい。

 

皆さま、股関節お大事に。

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
くるみ整体療術院
http://www.kurumiseitai.com/
住所:東京都板橋区大山町11-9 小田ビル2
TEL:03-3972-6505

クーポンも!ホットペッパービューティーのネット予約は
http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000197038(PC版)
http://beauty.hotpepper.jp/smartphone/kr/slnH000197038/(スマホ版)
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

2019年04月14日

Page up

身体をケアしながらの生活

くるみ整体のお客様には大きく分けて二種類の方がいらっしゃいます(よその整体院もそうだと思いますが)

「定期的に通って下さってる方」と、「何かあったとき等にいらっしゃる方」。

 

定期的に通って下さっている方の中には「今あるこの痛みや動きの制限がなくなるまで」と、目的達成までと期限を区切っていらしている方も少なくありません。そういった方々は意味合い的には「何かあったとき等にいらっしゃる方」に近いのかもしれませんね。

 

長期的に定期的に通って下さっている方々は「コンディショニング」を目的にいらして下さっています。

コリやすい体質だったり、仕事が忙しくて人一倍お身体に負荷が掛かることをご承知だったり、持病をお持ちだったりと、事情は様々ですが

普段の生活を元気で過ごすためにコンスタントにいらして下さいます。

 

定期的に整体やリフレの施術を受けると調子いいそうです。当たり前と言えば当たり前なのですが。

中には、定期的に受けてない頃はこんなふうに自分の身体をケアしながら仕事して生活していくことを想像できなかった、と仰る方も。

 

定期的に整体に通うようになってからは「無理がきく」そうです。

無理がきくと思っているので「思い切って予定を入れられる」ようになったそうです。

最後まで頑張りがきくから全体の「パフォーマンスが上がった」という方もおられました。

あんまり調子に乗ると良くないですが、先々の体調を懸念して予定を入れるのを控えなくて良くなるというのは大きな収穫と言って良いでしょう。こういったお客様の声を聞くのが何よりうれしいです。

 

たとえが大げさですけど、車のない時代の人が車がある生活がどんなものか分かってなかったようなものでしょうか。あ、それは私ですね。ペーパードライバー歴29年にして再度運転に挑戦中の私。地方にある実家に行った時は親が元気なころからずっと車なしでやってきたのですが、最近になって地元のお友達に車を出してもらうのに慣れて来たのですっかり「車があるといい」と思ってる人になってしまいました。

 

定期的に施術を受ける快適さをお伝えしたいと思っております。特に中高年の方々へ。

 

34072555_1711807805568779_7290671190702555136_n rVTGrghT

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
くるみ整体療術院
http://www.kurumiseitai.com/
住所:東京都板橋区大山町11-9 小田ビル2
TEL:03-3972-6505

クーポンも!ホットペッパービューティーのネット予約は
http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000197038(PC版)
http://beauty.hotpepper.jp/smartphone/kr/slnH000197038/(スマホ版)
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

2019年04月17日

Page up

急な腰痛、急な股関節痛

暖かくなっただけにたまの寒い日が本当に堪える今日この頃、皆様お変わりないでしょうか?

というのも、急な腰痛や股関節の痛み、人によっては首を捻った、脇が痛い、等で駆け込んでいらっしゃる方が目立つのです。

 

気候の変化、気温の上がり下がりに加えて年度末の忙しさや花見で冷えたりはしゃいだり、と諸々重なって相次ぐ急な激しい痛みの皆様…。

ホットペッパービューティーの「何でも100分9900円」クーポンが連日大活躍です。

 

ぎっくり腰や首の寝違えは何ともなかったところに急に起こると思われてますが大概そうではありません。

筋肉が硬くなったりして負担の少ない標準的な(いわゆる姿勢のいい)体勢を取れなくなっていたところに起こることが多いのです。

 

3月から4月にかけて忙しい方が多いのはいいとして、なぜ季節の変わり目が身体に負担をかけるのか。

それは身体が気候に合わせて変わるからです。

具体的には、発汗や呼吸や血管や体表面の状態を調節して体温を調節したり、それに伴って消化液やホルモン等の分泌を調節したりです。また一説には骨と骨との関節の接続のきつさの具合を微妙に調整したりもしてるとも言います。と、ざっくりですが。

 

そんな風に細かく調節してくれてるからこそ快適に過ごせる温度帯が広い四季のある温帯に住む我々なのですが、だからこそ一週間の中で10度以上気温が変化すると調子を崩してしまいやすいのです。

冷えと胃腸の調子を崩すこと、あと気圧の変化への身体の対応が間に合わないこと、この三つの影響が大きいと私は考えます。

 

「季節の変わり目は体調を崩しやすいから普段より健康第一で過ごした方が良い」

私の言いたいのはこれです。

 

でも忙しいとちょっとした不調を後回しにしがちですよね。

3月中後回しにしてしまった方々が今回復の時を迎えてくるみ整体へいらっしゃっています(大げさ

「心身のケアを後回しにしたな~」という方は「くるみ整体へ行けば楽になるんだった!」というのを思い出してみて下さい。

GWも近づいてきましたからね、そろそろお待ちしておりますよ~

 

お休みは、4月28~30日、5月3~6日

連休中、5月1、2日は営業いたしますが前日までの予約のみとさせて頂きます。ご注意下さい。

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
くるみ整体療術院
http://www.kurumiseitai.com/
住所:東京都板橋区大山町11-9 小田ビル2
TEL:03-3972-6505

クーポンも!ホットペッパービューティーのネット予約は
http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000197038(PC版)
http://beauty.hotpepper.jp/smartphone/kr/slnH000197038/(スマホ版)
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

2019年04月07日

Page up

慣らし保育の時期ですね

早いもので2019年度。さようなら2018年度。

 

年度末忙しかった方々お疲れさまでした!

昨日の土曜日もそんな方々のお話を伺いこわばったお身体のケアをさせて頂きました。きっと来週いっぱいぐらいはそんな方々のご来院が多いことでしょう。

痛みや可動制限に強いくるみ整体ですが、リラックス効果も実は高い私達。ツボを外さない、痛みを残さないことは最低条件ですから。

 

毎年この時期何人かいらっしゃるのが慣らし保育中の親御さん。

今年度4月からお子さんが保育園に入園の親御さん方は、入園したからといっていきなり朝から夕方まで預けるわけではなく、様子を見ながら1~2時間から慣らしていくのがが普通。1~2時間空いても帰宅して家事の残りをするとか、役所や銀行や病院等の用事を済ますとか、何かしらの事務処理をこなしたりであっという間に終わるもの。運が良ければ何日目かに美容院や整体院に行く時間ができる可能性があります。そんなラッキーな親御さんが時間を見つけていらして下さるのです。

 

明日からの週も今のところ午前中は空きが結構残っています。

直前にならないと何とも…だと思いますが直前でも空いていればOKです。

ホットペッパービューティーのネット予約は30分後から取れます。

くるみ整体は月~土の10時オープンですので都合が合えばぜひご利用ください。

 

今年もお待ちしております。

 

t02000149_0200014911364525996

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
くるみ整体療術院
http://www.kurumiseitai.com/
住所:東京都板橋区大山町11-9 小田ビル2
TEL:03-3972-6505

クーポンも!ホットペッパービューティーのネット予約は
http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000197038(PC版)
http://beauty.hotpepper.jp/smartphone/kr/slnH000197038/(スマホ版)
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

2019年03月31日

Page up

花粉症と首コリと

花粉症と首コリ、関係あります。

アレルギー症状で首から上が特にむくみやすくなりますし、

鼻をかんだりすすったり、くしゃみが出たり等、首から上の筋肉を酷使することが増えます。

鼻がかゆかったり目がかゆかったりするだけでも余計な力が入りますしね。

 

今年はなかなかに花粉症が激しいようです。

首周りのコリをすっきりさせ、頭部、顔の水分の流れを促し、しばらくの間だけでも深い呼吸を可能にすると身体が楽になります。気持ちも安らぎます。

全身揉み解されて疲労回復に努めることで自律神経が整ってきて「弱ったからだ」が「そんなに弱ってないからだ」になると

花粉症がというよりもお身体が全体的に楽になることもあります。

つらい時こそリフレッシュにいらして下さいね。

 

首コリがあると肩こりや頭痛は不随しがち。

早め早めで解消して楽してまいりましょう!

 

そんな時期に嗅ぎたい香りを店内に漂わせてお待ちしております♪

dggcjAsb

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
くるみ整体療術院
http://www.kurumiseitai.com/
住所:東京都板橋区大山町11-9 小田ビル2
TEL:03-3972-6505

クーポンも!ホットペッパービューティーのネット予約は
http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000197038(PC版)
http://beauty.hotpepper.jp/smartphone/kr/slnH000197038/(スマホ版)
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

2019年03月24日

Page up

くるみ整体療術院

メールでのお問い合わせ

東京都板橋区大山町11-9小田ビル2F

>>アクセスマップ

TEL 03-3972-6505

【営業時間】
月~木 / 10:00~21:00
金・土  / 10:00~18:30
【定休日】
日曜・祝日

板橋区、東武東上線沿線の「池袋」「北池袋」「下板橋」「大山」「中板橋」「ときわ台」「上板橋」「東武練馬」「下赤塚」「成増」、都営三田線「板橋区役所前」、東京メトロ有楽町線「小竹向原」にお住まいの方、ご勤務されている方はぜひお越しください。

初めての方へ | コース紹介 | 施術の流れ | 診療案内 | Q&A | アクセスマップ | お知らせ | お問い合わせ