肩こり、頭痛、腰痛、骨盤矯正、足つぼリフレクソロジーは東京都板橋区大山駅前のくるみ整体療術院。話題のレイキヒーリングも。

スタッフブログ

板橋区にある『くるみ整体療術院』のスタッフが綴るブログです

痛みについてやどのような施術を受けられるのか、またどういった症状に対して効果が期待できるのか等、様々な症例のお話から日常の面白ネタまで、幅広く更新いたしますので、ぜひご覧ください。

腕揉みが今人気のわけ

「全身整体(50分)+腕揉み(20分)の計70分で 6,900円」というコースが人気です。

ホットペッパービューティーの8月の期間限定クーポンコースです。

 

どうしてこの時期「腕揉み」なのか?

 

答えはエアコンによる冷え。

冷えるんです、二の腕から肩にかけて。

腕が冷えると肩と首の関節の動きが悪くなったり痛みやしびれが出ることもあります。

言い換えると、腕を揉みほぐすと肩や首の動きの悪さや痛みやしびれが解消するケースが多いということです。

 

度々申し上げますが、腕を揉む整体院、治療院は少ないらしく、くるみ整体は腕揉みファンの皆様から重宝されております。

 

腕を揉まれたことがない…という肩こり首コリの方には是非一度腕を揉まれてみて頂きたいと思います。

8月中はホットペッパーに上記のコースをクーポンコースとして出しています。

こういったコースがなくても「腕を多めにお願いします」と言って頂ければそのように致しますし、

そういうご指定がなくても腕を揉むのが効率良さそうだと思えば必要に応じてやらせて頂きます。

 

ご興味ある方、ぜひお申し出下さい。

 

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そろそろ「冷やし過ぎにご注意ください」と言っても大丈夫でしょうか?

くれぐれも熱中症等にご注意の上、冷やし過ぎにもお気をつけ下さいね。

 

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くるみ整体療術院
http://www.kurumiseitai.com/
住所:東京都板橋区大山町11-9 小田ビル2
TEL:03-3972-6505

クーポンも!ホットペッパービューティーのネット予約は
http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000197038(PC版)
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2018年08月23日

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猛暑でダメージ

皆さま、お元気ですか?ご無事ですか?

 

お盆前は本当に暑い日が続きましたね。

あの時期は私もあんまり複雑なことは考えないようにして消耗を防いでいたような気がします。

極端に言うといわゆる「わけ分かんない状態」に近かった気がします。

ほんと、みなさんあの時期を無事にやり過ごした褒め合いたいです!

って、明日からまた暑くなるという予報が出ているんですけども…。

 

なんというか、皆さま疲れてますよ。

背中の硬さや節々の可動制限(上がり切らない、引っ掛かる、重い、等)、そして…頭コリ。

 

日差しが強かったせいか頭コリが激しい方ばっかりです。

首が痛くて来た方も、腰痛で来た方も、足のむくみで来た方も。

そういう私も先ほど自分でヘッドマッサージしたところ。

放っておくとミュウツーみたいな眉間のしわができるので。

くるみ整体のヘッドスパ、ヘッド&ショルダーは30分でオイル又はジェル使用の首肩までで3240円です。

このコース単独でも受けられますし、整体など他のコースと組み合わせてもOKですのでお気軽に受けにいらして下さいね。

 

さーて、そろそろ猛暑のダメージの解消を始めましょう!

お待ちしております!(^^)

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2018年08月21日

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8月12日から夏休みです

涼しい・・・

何をどうやっても暑かった昨日までとは打って変わって雨の本日は涼しくて長袖を着ていても肌寒いくらいです。快適です。エアコンの効いた店内にいても自然な涼しさです。

 

とはいえ、こういう時に溜まってた疲れが表に出て来て体調を崩しがち。なんとなくダルかったり痛いところがいつもより気になる方はそういうことです。

早めにご来院下さいね。特に不調を感じてない方もあの暑さに地味にダメージを受けてるかたが多いですから。

 

さて夏休みのご案内です。

今度の日曜から金曜までお休みです。つまり8月12~17日がお休みです。長く休んでご不便お掛けしますがご容赦ください。

11日(土)は祝日ですが通常営業致します。18日(土)も通常営業です。

 

休み前の駆け込み、まだ間に合います。

お早めにご予約下さいね。

ホットペッパービューティーのネット予約が便利です。

 

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2018年08月07日

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「何でも90分8900円」と「何でも120分11000円」コースのこと

キャンペーンのご案内です。

「何でも90分8900円」と「何でも120分11000円」コースは半期に一度恒例の人気コースです。

 

このお知らせを見て

「あ、もうそんな時期か。そろそろ行かなくちゃ」

と思う方も少なくない当店人気のスペシャルコースです。

 

始めてもう何年になるでしょう。

長く通ってくださってる方にとっては年中行事のようになってるそうで(笑)

 

そろそろ7月も終わり。

くるみ整体の夏休みまであと2週間(8月12~17日です)。

 

先週は暑すぎてお客様が少なかったのですが(T0T)、昨日あたりからぼちぼち普段の感じが戻ってきました。

 

暑さで消耗して体調がすぐれないという皆様、ご予約お早めに。

ホットペッパーのネット予約ならすぐ取れるのでこれ以上出遅れません!

(今なら余裕です)

ご予約お早めに~。

 

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2018年07月29日

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Back pain and hyper tension of hamstrings

Most of back pain is related to hamstrings (backside muscles of tigh)  tension. When your lower back is stiff, your hamstrings are stiff too. Also psoas muscules should be constractured at same time. These 3 factors relate each other, unfortunately they decrease performance all together.

 

To cure your right side lower back pain, I put my left hand on  your waist, the other on your tigh on the right side. That’s one of the easiest way to loosen the lower back tension and release the lumber spine movement.

 

Let’s check your hamstrings tension;

1. Lie on back

2. Hold your one knee, keep the other extended

3. If you cannnot hold the knee closely, this side of hamstrings are too hard and lower back is stiff. Seitai massage is recommended.

 

Please try our Japanese Seitai massage. Pain and stiffness will be gone.

 

Contact us → call from Japan: 03-3972-6505   10am-7pm

E-mail : kurumiseitai@gmail.com

 

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2018年07月24日

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くるみ整体療術院

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