肩こり、頭痛、腰痛、骨盤矯正、足つぼリフレクソロジーは東京都板橋区大山駅前のくるみ整体療術院。話題のレイキヒーリングも。

スタッフブログ

板橋区にある『くるみ整体療術院』のスタッフが綴るブログです

痛みについてやどのような施術を受けられるのか、またどういった症状に対して効果が期待できるのか等、様々な症例のお話から日常の面白ネタまで、幅広く更新いたしますので、ぜひご覧ください。

ヘッドスパの秋

ヘッド&ショルダー というメニューがあります。

 

約30分で3240円です。キャッチフレーズは「整体院のヘッドスパ」または「整体師考案のヘッドスパ」

(本当はジャズヴォーカリストのウィリアムス浩子さんの声を受けて作ったコースです。)

 

仰向けに寝てもらい、蒸しタオルで頭部を温めた後、オイルかジェルで頭皮を直接揉みほぐし、首と肩もオイルで強めに施術するコースです。必要に応じてお顔の筋肉もほぐします。目の疲れで硬くなった筋肉や、首のコリと一緒にほぐすと効率いい筋肉があるので、くるみ整体は整体院にしてはよくお顔の施術をする店だと思います。

 

ヘッド&ショルダーのコースを選ばれる方、増えました。

美容院でのヘッドスパブームが下火になって受けられるお店が減ったせいもあるでしょうか?

 

美容院と違って当店の場合は「髪の毛ツヤツヤ」が第一目的という方はほぼいません。

皆さん、「疲れ目」「頭痛」「眠れない」「首コリ」「肩こり」「顔のコリ」「イライラ解消」「顔のたるみ」といったことが念頭にあるようです。

 

季節の変わり目で肩こりや頭痛がしやすいからヘッド&ショルダーの需要が増えてるのかとも思いますが、時期的なもののみならず「ヘッドスパは楽になる!軽くなる!」というのが周知されてきたようです。

 

整体院のヘッドスパ、くるみ整体のヘッド&ショルダーをまだお試しでない方、ぜひ受けにいらして下さいね。スッキリしますよ♪

 

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くるみ整体療術院
http://www.kurumiseitai.com/
住所:東京都板橋区大山町11-9 小田ビル2
TEL:03-3972-6505

クーポンも!ホットペッパービューティーのネット予約は
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2017年09月12日

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骨盤の矯正のみならず

昨日の朝のこと、自転車通勤の私はタイヤに空気を入れていた時にふと気が付きました。

 

自転車のサドル、左右で高さが違う…。

 

かれこれ7乗ってる今の自転車。乗る時にはいつも歩道側、すなわち車体の左側から乗るせいかサドルも左が低くなってました。

少しだけといえば少しだけ。でも目で見てわかるぐらい。

サドルの下には金属のスプリング。これを調整すれば高さが揃うはず・・・とは言うもののぶっとい金属製。

いかに握力の強い私でも中身は非力な中年女性。

もう一度チェーンが切れたらもう寿命、と言われてたし、そろそろ自転車新しくしようかな~。

 

それはそれとして自転車のサドルの高さの矯正、自転車屋さんはやってくれるんだろうか?

 

皆様の自転車はいかがでしょうか?

左右さが大きいと腰回りの筋肉、骨格に余計な負担をかけてしまいます。

ぜひチェックしてみてくださいね(^^)

 

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2017年09月10日

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股関節が痛い、体重かけると痛い

股関節が痛い方って多いんですよ。

特に女性で股関節の痛みを訴える方が多いです。

 

女性の方が全身にわたって筋肉が少ないので筋力アンバランスから痛みが出やすいのでしょうか。

年取った方で股関節の手術をしたという方は圧倒的に女性が多いようですし。

 

それともう一つ、くるみ整体の施術者である我々が女性だかかもしれません。

女性のお客様で、尚且つ痛いのが股関節だと男性の先生の所にはちょっと行きづらいようです。

 

股関節に体重をかけて痛みが出る場合の施術は、別に鼠径部(脚の付け根、股の近く)を指で押すことがメインではありません。

きわどい部分を押すことを「絶対」しない、とは言いませんが「ほぼ」しません。

「きわどい」のエリアを仮に「前はハイレグ水着の中」と設定すると、今まで店での施術で触ったことはありません。(背面は仙骨とその周辺を施術するので)

自分の恥骨が左右でずれた気がした時ぐらいです。

 

主に施術するのは、太ももとお尻の筋肉です。

もちろん、関連するライン上で腰やひざやふくらはぎの施術もして効率的に施術してまいります。

男性のお客様も普通に見せて頂いております。

 

ただ、横向きに寝ていただいてお尻のツボを押す際に、私の体型とお客様の体型の組み合わせによっては私のお腹とお客様の胴体の側面部分が大分近づくことがあります。割と大柄な女性のお客様だとそうなりやすいです。大柄でも男性だとそうならないのは体型の違いだと思います。

とはいえ、女性同士なので体が近付いてもさほど気にならず、初めていらした女性の方でもリラックスして寝てしまうなんてこともあるくらいです。

 

男性の先生が良くないという訳ではなく、女性の私達が女性であるというだけで女性のお客様に提供できる安心感を男性の先生は一手間二手間多くかけてらっしゃるんだろうな、と思ったわけです。

 

まだまだ女性だけの整体院が少ないようですから、数少ない女性だけの整体院であるくるみ整体の我々はしっかり技術を磨いていかなくちゃなぁ。

 

話は逸れましたが、股関節の痛み、筋トレと整体と合わせて良くなった方がたくさんいます。

一回の施術で痛みがピタリと消えた方ばかりではありありませんが、少しずつでも痛みが軽減する手応えを感じていただいております。

 

股関節が痛い方、思い切ってご相談くださいね。

 

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2017年09月07日

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台風で肩こり倍増

台風が来ると肩こりや頭痛等がひどくなる人、いませんか?

 

今回の台風15号が東京を通過する際も、人知れず肩こりがひどくなって来て苦労するという方が何人も、

くるみ整体に集合なさっていました。(もちろんそれぞれのご都合で別々にいらして帰ったのですが)

 

今回は東京上陸はなかったので、そのこりが台風による気圧の急激な変化のせいだとは気が付かなかった方も多かったようです。

台風ですよ、来てましたよ、たくさんの方々に同様の反応が見られましたからね。

 

もうそろそろその影響が消えてなくなり「あれは何だったんだろう…」と思ってる頃ではないでしょうか。

まだコリやこわばりが残っている方はきっと蓄積された疲労のせいです。

無理せずほぐされにいらしてくださいね。

お待ちしております。

 

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2017年09月05日

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ふくらはぎのハリ・むくみのコース

ふくらはぎのハリ・むくみ重点コース というキャンペーンコースがあります。

 

今月のキャンペーンとしてホットペッパービューティーに40分で3240円と、少々お得に提供しております。

普段だと「整体30分+足リンパ10分」で4320円となるところです。

 

大体年に2回程度、皆さまの足というかふくらはぎが重くなったりだるくなったり冷えたりする時期に登場するコースです。

 

「足はそんなにつらくないから」と仰る方でも、肩こりや腰痛がある方は意外にふくらはぎや足の裏がこわばっていることが多いです。

 

施術の内容は、

ふくらはぎにオイルを付けてもみほぐすのを中心に、腰、太もも、脛(すね)のツボ、足の裏、お尻のハリやしこりをしっかり施術します。最後にバランスをとるべく首と頭を少々押します。

リンパの流れを意識しつつ筋肉のハリをほぐしますので「全身の血行が良くなった気がする!」と仰る方も多くおられます。

 

毎年9月か10月に登場することが多いのですが、今年は実はもう少し早めに出したかったくらい皆さん既に足もとが重くなってらっしゃいます。

心当たりのある方、早速ホットペッパービューティーから予約していらして下さいね。

→ http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000197038

 

整体の20分と組み合わせて背中や首肩の施術も加えてお得に…という賢い方法もありますのでご参考まで☆

 

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2017年09月02日

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くるみ整体療術院

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