肩こり、頭痛、腰痛、骨盤矯正、足つぼリフレクソロジーは東京都板橋区大山駅前のくるみ整体療術院。話題のレイキヒーリングも。

スタッフブログ

板橋区にある『くるみ整体療術院』のスタッフが綴るブログです

痛みについてやどのような施術を受けられるのか、またどういった症状に対して効果が期待できるのか等、様々な症例のお話から日常の面白ネタまで、幅広く更新いたしますので、ぜひご覧ください。

股関節が痛い人、結構多いです!

股関節、というか脚の付け根あたりが痛い方って結構多いんですよ。

 

「腰が痛い」「肩凝りでつらい」という話はよく話題に出ますよね。

でも、股関節が痛いというのは何となく言いにくいみたいです。

 

たまに「脚の付け根のあたりが体重掛けた時に痛むんですが…。こういうのも見てもらえますか?」というお電話を頂戴します。

 

整体師をやっているこちらとすれば、痛いのが股関節であっても腰であってもカラクリ的にはあまり違わないことが多いので聞くまでもなくOKなんですが、看板やHPにも

 

股関節が痛い方、脚の付け根が痛い方、ご相談下さい

 

とは書かないので説明不足が余計な不安を招いているのでしょう。

 

告知不足、すみませんでした・・・。

 

腰痛でも股関節のパーツの位置関係が原因の一つになっている場合が多いのです。

脚の付け根が痛い時でも腰や腿のハリや骨盤のゆがみが大きな要因になっている場合があります。

 

腰と股関節と大腿はワンセットです。

 

今までお店の説明には「脚の付け根の痛み」と書いてなかったかもしれませんが、省いてあるだけです。同様に書きおとしているケースもあるかもしれませんが、筋肉の状態や骨の位置関係が問題になっているものなら解消できるものが多いので『これってどうかなぁ?』と思ってもぜひお問い合わせ下さい。

 

特に女性の方、別にきわどい場所を触る必要はないんですが、なんとなくですがオバサン先生の方が気が楽でしょうからね、気軽にいらして下さいね。

 

股関節、脚の付け根が痛かったり違和感がある方、くるみ整体へご相談下さい

 

坐骨神経

 

<このブログはかつてアメブロに書いた「多いです結構!股関節が痛い人に加筆修正して掲載しております>

 

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くるみ整体療術院
http://www.kurumiseitai.com/
住所:東京都板橋区大山町11-9 小田ビル2
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2015年05月22日

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頭の骨もゆがむんだよ

頭痛、頭のこり、疲れ目がある時は、頭骨(一般に言われる頭蓋骨)の歪みが見られることがあります。

 

ゆがむ、ということは関節が「ある」、というか「あった」ということでうs。

この関節を使うのは人生で一度だけ。生まれてくる時に産道を通る時。狭いところを通るから細く折りたたんで通るんです。帝王切開で生まれた方は一度も使ってなことになります。そして皆さん、これから先の人生、この関節が使われることは一度もないのです。

 

(余談ですが、生まれてくる時に使うのだから死ぬ時も使うかもしれない、と根拠なく思いついたので、火葬場へ行った時にこっそり確認したんですが、やっぱりくっ付いたままでした。関節部分が分離もせずにくっ付いたままお骨になっているのを見ると、生きてる時に歪む意味が本当に分かりません。)

 

ゆがむ、といっても骨盤のゆがみに比べれば地味なもの。ほんのちょっと元関節である骨の継ぎ目(縫合と言います)部分に凹凸を感じる程度です。そして左右から抑えた時に弾力と言う程ではありませんがちょっとしたたわみがあるのですが、それが失われます。凹凸部分を指で撫でて平らになったら出来上がり♪痛いですけども。

 

もっとも、簡単と思ってるのは我々だけでなでられてる皆様は真剣に痛がってらっしゃる…。

 

h&Sヘッド&ショルダー(約30分)3240円

 

頭のゆがみを取ると、

 

☆首から上が軽くなり楽に動く

 

☆表情筋の動きが良くなり顔のたるみが取れて引きしまる

 

☆目の疲れが消えて来てまぶたもばっちり開くようになる

 

☆歯並びが動いて咬み合わせが良くなる(動くのが見て分かります)

 

ということを痛い思いをなさった方々から伺います。

 

でも、こんなことを書きながらもヘッド&ショルダーや整体の施術では頭骨の矯正を単独でやることがないので、本当のところは他の要素のせいかもしれないと思わないでもありません。例えば、頭部の筋肉、皮膚、リンパの流れ、または首の骨の並びや顎関節の状態等々です。

 

とはいえ、いずれにしても施術全体として上記のようないいことが再現可能で起こります。期待して頂いていいと思います。

 

また、頭骨を矯正したことで手先のしびれが消えたというご報告も頂いたことがあります。ゆがんでいた時は頭から首へ波及して腕へ行く神経を邪魔していたのでしょうね。こういうふうに二次的、三次的な問題までもが解決していく時は本当に興味深いなあと思います。

 

頭部の施術にご興味持たれた方はお気軽にお尋ね下さい。整体の中で長めに頭周りを施術するようにしてもいいですし、ヘッド&ショルダー(約30・3240円)のコースを受けられても良いと思います。

 

是非体験してみて下さい☆

 

 

<このブログはかつてアメブロに書いた「頭がい骨も歪むんだよ」に加筆修正して掲載しております>

 

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2015年05月22日

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生理中に整体等を受けていいの?

生理中に整体やリフレクソロジーを受けて良いんですか? という疑問をお持ちの女性の方々少なくないようです。

 

我々はスタッフ全員女性だから分かる、分かる!予約を入れる際、特に初めてのお店だとできれば生理中は避けたい気持ち、ありますよね?万が一漏れたりしたら、という心配もあるし。

 

結論

生理中でも大丈夫です。ただ、直後の出血量が増える可能性があります。これはリフレクソロジー(足反射区療法、足つぼのことです)でも同じです。あと生理中と生理前は同じ施術が他の時よりも少々痛く感じるかもしれません。

 

以前アメブロのブログに書きました。インドの伝統医学アーユルヴェーダでは、生理中は性的なことは全てお休みにするべき、その他の活動もできるだけ自粛して静かに過ごすべし、との教えがあると。その理屈で考えると、整体を受けるのもきっと薦められたものではないのでしょう。さて、どうしよう???

 

よその整体院や接骨院・整骨院、マッサージ店はどう言っているのか?気になってネットで調べました。「きっとOKなところが多いんだろうな」との予想の元。

 

ところが・・・

「生理中は避けましょう」「生理期間が終わってから」というところが多くてビックリ!あら、ダメだったの?

 

しかしながら、よその先生方、ご自分でもそう感じてらっしゃるわけ?

 

仕事柄、生理中でもスタッフ同士で整体の練習代になったり、他店調査や友達のお店に付き合いかねて施術を受けに行ったりすることが結構あります。幸いそれ程生理痛が重くないので生理中だからといって予定延期したりはしません。

 

ベッドに横になり、うつ伏せ、横向け、仰向けと向きを変えるので漏れには細心の注意が必要。とはいえ、さすがに今時の生理用品は優秀ですよ。さほど心配いりません。

 

出血量が増えるか、といえば確かにその日は増えて期間は早めに終わります。いつにも増して心地よいだるさが感じられるので、後に大事な予定が入っている場合等は(生理中以外でも)整体等を受けるのは避けた方がいいかもしれません。

 

いつもより痛いか、というと痛い時が多いです。私達の場合何となく、程度ですが。不思議とあまり変わらない時もあります。個人差もあるでしょう。生理痛がひどい方は押された時の痛みも倍増するという声も聞きます。また、逆にやってる先から痛みがやわらいできて楽になったという声も聞きます。

 

私自身、生理中に腰が重いなぁ、と言う時は手のひらでじわっとゆっくり腰や太ももの裏側(ハムストリングス筋群と言います)を押さえてもらうと大変楽になり助かります。ここのハリを緩めてもらうとお腹(多分子宮の近くを走る腸腰筋)の力が抜けて痛みが抜けて行くのです。

 

生理と言えば、山崎先生と仲良しだった戸籍上は男性だけども身体の見た目は女性というMちゃんが整体を受けながらネタで「あん♡生理が来ちゃったぁ…」と言ったのには爽やかな殺意が沸きました。

 

そうか、よその整体院、接骨院、マッサージ店の先生方は、生理のない方々だったのかもしれない。だから我々の様な実感がないのかもしれない!

 

と、言えるのもそろそろ終了の私。大丈夫。記憶と記録があるから。

もうすぐ「生理の経験がある」整体師になります。

 

ちなみにこんなブログも。合わせてお読み下さい。→「生理痛が整体で割と良くなる人が半分超」

 

<このブログはかつてアメブロに書いた「生理中に整体等を受けていいの?」に加筆修正して掲載しております>

 

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2015年05月20日

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ゴッドハンドでも案外予約空いてます

ゴッドハンドって怪しいですよね(^^;

そんなブログも過去に書きました。→「ゴッドハンドはあやしいと言ってる手前…」

 

一般に「ゴッドハンド」という言葉は「腕が良くて見立ても悪くなかったです」という程度に使われているのでしょう。そんな我々にもゴッドハンドの呼称を下さる方がたまにおられます。大した意味はないのでしょうが、曲がりなりにもネ申が付くと引きます。私は気が小さいのです。

 

そして時々言われるのが

「次もまた見て頂けますか?」とか

「お友達で腰痛がずっと治らなくて困ってる方がいるんですが紹介しても構いませんか?」とか

「もし予約が可能ならば来月もまた見て頂きたいのですか?」

 

もちろん、ウェルカムです!まだまだ空きがありますから!

 

果たして上のセリフを仰った方々は当店がどれほど予約みっしりだと思ってらしたんだろうか。

威張って言うことではありませんが、今時来院時に次回の予約はそうそう取れません。というか、先の予定がはっきり言えないお仕事の仕方が主流になってしまったようです。

 

という訳で、一日終わるとそこそこ忙しくした日でも朝来た時には事前の予約は1件だけ、なんていう日も少なくありません。中には朝の段階では予約ゼロという日もあるのです。ですから、その日のお昼に電話して夕方の予約ができる日も多いですし、夕方会社を出てから電話かけても取れる場合も案外あるわけです。

 

当然忙しいお客様方がその日になってから予約してくるので同じ時間帯に重なってしまいお断りするロスもあります。逆に午後はずっとヒマだった、なんていうこともあるのです。そういう状況なので、事前の予約はご本人でも、ご紹介の方でも入りますし、歓迎ですし、仕事の評価を頂いたことが大変嬉しいのです。

 

そういえば、「今日の整体の予約が先週から楽しみだったんです♪」と語ったお客様がおられました。

うわ―♪そんな風にいってもらうと嬉しいです~\(゜▽゜)ノ☆

私たちも同じ気持ちです(^^)

 

とはいえ、過去のブログに書いた「予約は急で良いのです」というのも本当です。

まだまだ遠慮せずにご予約下さいね。お待ちしております。

 

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2015年05月19日

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リフレクソロジーをお薦めします!

リフレクソロジー…当店ではずっと「足反射区療法」なんてわざわざ難しい名前で呼んでいました。「足つぼ」が一番分かりやすいでしょうか。

 

百瀬です。新しいHPのソフトでブログやお知らせを書くのも段々慣れてきました。年取って来ると新しいことやると疲れるようになるって本当ですね。もう、大変。

 

 

「足つぼ」や「ゾーンセラピー」等、いろいろな呼び方がありますね。やり方や考え方は様々あれど、足の裏の堅いところや弾力を欠いているところを揉み解して身体の調子を良くする健康法のことです。どういうわけか内臓に刺激が入って新陳代謝を活性化して元気を取り戻すと言われているし、私自身も受けてみるとそう実感します。

 

足裏

 

いろんな流派がありますが、当店では「中国式」。身体の状態によっては結構痛いです。でもその分しっかり刺激が入ってこわばりも取れ、(これは個人的なイメージですが)内臓周りの不随意筋まで余計な力が抜けて解放される感じになります。

 

教科書によると一番の目的は「老廃物の排泄促進」。分かりやすいところでは便秘の解消、むくみの解消。その他、全体的に排泄を促すので、カフェインやニコチンなどの身体に悪そうなものいろいろも勢いで出て行くそうで(人体の恒常性を考えると気持ち程度の変化なのでしょうが)。単純に悪そうなものだけでなく、通常の食事でもタイミングが悪かったり体調が悪かったりすると不完全燃焼した残りかすみたいなものが年と共に溜まって行くと言います。インドのアーユルヴェーダの本には「アーマと呼びます」なんて書いてありました。

 

「おどかしてる???」

 

そう思われた方もいるでしょう。心配には及びません。誰でもあります。特に頑張り屋さんの現代人には。

 

でもね、だからこそ皆さん多少なりとも痛がるんじゃないのかなー。そういう訳でお薦めしているんですけどね(^^;

 

一度だまされたと思ってリフレクソロジーを受けてみて下さい。特に定期的に整体を受けてらっしゃる方々。ぜひぜひ。

 

ちなみにマイブームは足の骨格矯正。腰や股関節、場合によってはアゴや肩関節がすごく調子悪い方はほとんどの場合足の骨格にゆがみが見られます。手で足指などを動かしてみて動きが不自然なところや押すと鋭い痛みがあるところが矯正ポイント。矯正する時は痛いですが小さい関節なのですぐ戻ります。そして効果大!

 

その辺も含めて、一度くるみ整体の足つぼ(リフレクソロジー)を受けて見て下さいね。

30分コース(3240円)60分コース(5940円)があり、30分コースでもふくらはぎまでしっかりします。ご期待下さい(^^)v

 

 

 

<このブログはかつてアメブロに書いた「足反射区療法をお勧めしたい…」に加筆修正して掲載しております>

 

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2015年05月18日

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