肩こり、頭痛、腰痛、骨盤矯正、足つぼリフレクソロジーは東京都板橋区大山駅前のくるみ整体療術院。話題のレイキヒーリングも。

スタッフブログ

板橋区にある『くるみ整体療術院』のスタッフが綴るブログです

痛みについてやどのような施術を受けられるのか、またどういった症状に対して効果が期待できるのか等、様々な症例のお話から日常の面白ネタまで、幅広く更新いたしますので、ぜひご覧ください。

腰も膝も首も背中も痛い時、どこから整体していくの?

「首と腰、両方悪い私はどちらから整体してもらえばいいの?」「膝と股関節の両方痛いけど、どういう順番でやっていくの?」…こんな疑問をお持ちの方々、多いでしょう。

 

答え)今現在、より痛い方。またはより歪みが大きい方

 

今痛いところだけ施術していても原因となる部位の問題を解決しないといつまでも良くならないという説があります。

私もおおむね同意です。が、どこがそもそもの原因なのかと突き止めるには、まず一番目立つ症状を緩和させてしまうのが早道なことが多いのです。それに一番目立つ問題を解決すると、ともかく身体が楽になります。そして一番目の後ろに隠れていた二番目の問題が出て来て、それを解決すると三番目、と段々元々の症状が表れてきます。

 

という具合にやっていった方がその都度効果を感じて頂けるし、経験的には最終的な症状も取れやすいのです。もちろん、そもそもの原因はここであろうかと探り、そして察しを付けたらそこも同時進行でも施術します。大抵同時に痛い場所は骨や筋肉を共有する関連個所なので一緒に施術して行く訳です。(例。腰とひざ、首と腕、その他いろいろ)

 

問題はものすごく重症の方の場合。

 

「目立つところから施術」というこの手順が一回で済む場合はむしろ少数派です。多くは数回掛かります。辛くてもなかなか養生できない大変重症の方にいたっては1年以上にわたってしまうこともあります。その間自覚症状も歴史を遡りながら段々快方へ向かっていくのですが、場合によってはその途中段階の方が一番悪い時よりも自覚する痛みが強い場合もあるのです。要するに、整体した後の方が痛くなってしまうのです。不安になる方も少なくないです。

 

もちろん、動き具合は良くなってますし、内臓の調子も良くなり疲れが取れて体調全体としては良くなっています。言われてみればそういうことにも気付くのでしょうが、ご本人としては他の要因も沢山ある漠然とした「体調」よりも「気になる痛み」の方が気になるのです。

 

予想できる範囲でこちらも「痛くなるかも」という予告を出します。が、ごめんなさい!ここがなかなか100%になりません(><) ご心配おかけします。(心配な時はいつでもお電話下さいね)

 

その辺りをよーくご理解頂いて一緒に頑張って頂きたいところです。と、常々考えているのですが、タイミング悪くお客様のお仕事が急にお忙しくなったり、ご家族のこと等で時間が取れなくなり整体どころじゃなくなったり、なんてことがあると長くつらい思いをさせてしまうことがあり私共も悩みます。

 

でも中には「辛くていいから、痛くていいから早く良くなりたい!」と言う方がいらっしゃいます。くるみ整体にいらっしゃるお客様には少なくないです。どうにもこうにも辛くなってやっと時間を作っていらっしゃる方々です。そういう方の場合はこちらも全力で問題解決に集中します。容赦なくやれて清々しいです。

 

人の痛いところを探すのは得意ですが、誤解があるといけないので一応弁明しておきます。別に好きで痛いことをしてる訳ではないのです。そして、痛くなくて「気持ち良かったです!」と仰って下さる方も沢山いらっしゃるのです。身体があんまり悪くないと(体質にもよりますが)それ程痛くありません。常連さんほど「痛い」と仰るのは重症度かと…。(痛いのに通って下さってありがとうございます!!!)

 

「痛い!」と言われても、それが必要最小限と信じる限り負けずに施術する勇気を持って頑張ります!

(通常決してそんなに痛い施術をしている訳ではありません、念のため)

 

<このブログはかつてアメブロに書いたあちこち痛い時はどこから整体していくの?」に加筆修正して掲載しております>

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
くるみ整体療術院
http://www.kurumiseitai.com/
住所:東京都板橋区大山町11-9 小田ビル2
TEL:03-3972-6505

クーポンも!ホットペッパービューティーのネット予約は
http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000197038
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

2015年05月25日

Page up

男性の整体院探し

男性のお客さまで嘆いておられた方が。

 

「普通の整体院探してるのにエロいのばっかり出てくる」

 

検索条件は女性とあまり変わらないはずなのに…。

「板橋区 整体」とかならエロいの出てきたことないのに。

 

と、思ったら検索ワードに一言「男性」とか「男性OK」と入れるといきなりエロ度が上がるのですね。要注意です。興味のある方、やってみて下さい。

 

前述の方は「女性専用の所が多いじゃないですか。電話かけて恥かきたくないんで。」ということで「男性OK」を入れたそうです。

 

男性の皆さま、「男性」「男性OK」は不要です。

 

心配なら「男性」を入れずに「腰痛」や「四十肩」など、症状を入力するとより確実です。当店も載ってるホットペッパービューティーも「ビューティー」と謳ってる割には痛みや可動制限にしっかり対処できる店舗が沢山載っていますからそういうサイトを利用するのも手ですよね。

 

「女性」という文言を入れなかったからといって女性専用のお店ばかりというわけでもありません。検索でヒットして開けてみた最初の1つ2つが女性専用という可能性はありますが、全部が女性専用ということはまずないです。ご参考まで。

 

そして、くるみ整体の顧客の皆様にはくるみ整体のホームページもたまには見て頂きたいと思います。そしてどんなワードでどのくらいの位置に出てくるのか、教えて頂けると喜びます。よろしくお願いしま~す♪

 

<このブログは過去にアメブロに書いた「男性の整体院探し」に加筆修正して掲載しております>

 

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
くるみ整体療術院
http://www.kurumiseitai.com/
住所:東京都板橋区大山町11-9 小田ビル2
TEL:03-3972-6505

クーポンも!ホットペッパービューティーのネット予約は
http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000197038
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

2015年05月22日

Page up

股関節が痛い人、結構多いです!

股関節、というか脚の付け根あたりが痛い方って結構多いんですよ。

 

「腰が痛い」「肩凝りでつらい」という話はよく話題に出ますよね。

でも、股関節が痛いというのは何となく言いにくいみたいです。

 

たまに「脚の付け根のあたりが体重掛けた時に痛むんですが…。こういうのも見てもらえますか?」というお電話を頂戴します。

 

整体師をやっているこちらとすれば、痛いのが股関節であっても腰であってもカラクリ的にはあまり違わないことが多いので聞くまでもなくOKなんですが、看板やHPにも

 

股関節が痛い方、脚の付け根が痛い方、ご相談下さい

 

とは書かないので説明不足が余計な不安を招いているのでしょう。

 

告知不足、すみませんでした・・・。

 

腰痛でも股関節のパーツの位置関係が原因の一つになっている場合が多いのです。

脚の付け根が痛い時でも腰や腿のハリや骨盤のゆがみが大きな要因になっている場合があります。

 

腰と股関節と大腿はワンセットです。

 

今までお店の説明には「脚の付け根の痛み」と書いてなかったかもしれませんが、省いてあるだけです。同様に書きおとしているケースもあるかもしれませんが、筋肉の状態や骨の位置関係が問題になっているものなら解消できるものが多いので『これってどうかなぁ?』と思ってもぜひお問い合わせ下さい。

 

特に女性の方、別にきわどい場所を触る必要はないんですが、なんとなくですがオバサン先生の方が気が楽でしょうからね、気軽にいらして下さいね。

 

股関節、脚の付け根が痛かったり違和感がある方、くるみ整体へご相談下さい

 

坐骨神経

 

<このブログはかつてアメブロに書いた「多いです結構!股関節が痛い人に加筆修正して掲載しております>

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
くるみ整体療術院
http://www.kurumiseitai.com/
住所:東京都板橋区大山町11-9 小田ビル2
TEL:03-3972-6505

クーポンも!ホットペッパービューティーのネット予約は
http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000197038
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

2015年05月22日

Page up

頭の骨もゆがむんだよ

頭痛、頭のこり、疲れ目がある時は、頭骨(一般に言われる頭蓋骨)の歪みが見られることがあります。

 

ゆがむ、ということは関節が「ある」、というか「あった」ということでうs。

この関節を使うのは人生で一度だけ。生まれてくる時に産道を通る時。狭いところを通るから細く折りたたんで通るんです。帝王切開で生まれた方は一度も使ってなことになります。そして皆さん、これから先の人生、この関節が使われることは一度もないのです。

 

(余談ですが、生まれてくる時に使うのだから死ぬ時も使うかもしれない、と根拠なく思いついたので、火葬場へ行った時にこっそり確認したんですが、やっぱりくっ付いたままでした。関節部分が分離もせずにくっ付いたままお骨になっているのを見ると、生きてる時に歪む意味が本当に分かりません。)

 

ゆがむ、といっても骨盤のゆがみに比べれば地味なもの。ほんのちょっと元関節である骨の継ぎ目(縫合と言います)部分に凹凸を感じる程度です。そして左右から抑えた時に弾力と言う程ではありませんがちょっとしたたわみがあるのですが、それが失われます。凹凸部分を指で撫でて平らになったら出来上がり♪痛いですけども。

 

もっとも、簡単と思ってるのは我々だけでなでられてる皆様は真剣に痛がってらっしゃる…。

 

h&Sヘッド&ショルダー(約30分)3240円

 

頭のゆがみを取ると、

 

☆首から上が軽くなり楽に動く

 

☆表情筋の動きが良くなり顔のたるみが取れて引きしまる

 

☆目の疲れが消えて来てまぶたもばっちり開くようになる

 

☆歯並びが動いて咬み合わせが良くなる(動くのが見て分かります)

 

ということを痛い思いをなさった方々から伺います。

 

でも、こんなことを書きながらもヘッド&ショルダーや整体の施術では頭骨の矯正を単独でやることがないので、本当のところは他の要素のせいかもしれないと思わないでもありません。例えば、頭部の筋肉、皮膚、リンパの流れ、または首の骨の並びや顎関節の状態等々です。

 

とはいえ、いずれにしても施術全体として上記のようないいことが再現可能で起こります。期待して頂いていいと思います。

 

また、頭骨を矯正したことで手先のしびれが消えたというご報告も頂いたことがあります。ゆがんでいた時は頭から首へ波及して腕へ行く神経を邪魔していたのでしょうね。こういうふうに二次的、三次的な問題までもが解決していく時は本当に興味深いなあと思います。

 

頭部の施術にご興味持たれた方はお気軽にお尋ね下さい。整体の中で長めに頭周りを施術するようにしてもいいですし、ヘッド&ショルダー(約30・3240円)のコースを受けられても良いと思います。

 

是非体験してみて下さい☆

 

 

<このブログはかつてアメブロに書いた「頭がい骨も歪むんだよ」に加筆修正して掲載しております>

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
くるみ整体療術院
http://www.kurumiseitai.com/
住所:東京都板橋区大山町11-9 小田ビル2
TEL:03-3972-6505

クーポ8ンも!ホットペッパービューティーのネット予約は
http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000197038
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

2015年05月22日

Page up

生理中に整体等を受けていいの?

生理中に整体やリフレクソロジーを受けて良いんですか? という疑問をお持ちの女性の方々少なくないようです。

 

我々はスタッフ全員女性だから分かる、分かる!予約を入れる際、特に初めてのお店だとできれば生理中は避けたい気持ち、ありますよね?万が一漏れたりしたら、という心配もあるし。

 

結論

生理中でも大丈夫です。ただ、直後の出血量が増える可能性があります。これはリフレクソロジー(足反射区療法、足つぼのことです)でも同じです。あと生理中と生理前は同じ施術が他の時よりも少々痛く感じるかもしれません。

 

以前アメブロのブログに書きました。インドの伝統医学アーユルヴェーダでは、生理中は性的なことは全てお休みにするべき、その他の活動もできるだけ自粛して静かに過ごすべし、との教えがあると。その理屈で考えると、整体を受けるのもきっと薦められたものではないのでしょう。さて、どうしよう???

 

よその整体院や接骨院・整骨院、マッサージ店はどう言っているのか?気になってネットで調べました。「きっとOKなところが多いんだろうな」との予想の元。

 

ところが・・・

「生理中は避けましょう」「生理期間が終わってから」というところが多くてビックリ!あら、ダメだったの?

 

しかしながら、よその先生方、ご自分でもそう感じてらっしゃるわけ?

 

仕事柄、生理中でもスタッフ同士で整体の練習代になったり、他店調査や友達のお店に付き合いかねて施術を受けに行ったりすることが結構あります。幸いそれ程生理痛が重くないので生理中だからといって予定延期したりはしません。

 

ベッドに横になり、うつ伏せ、横向け、仰向けと向きを変えるので漏れには細心の注意が必要。とはいえ、さすがに今時の生理用品は優秀ですよ。さほど心配いりません。

 

出血量が増えるか、といえば確かにその日は増えて期間は早めに終わります。いつにも増して心地よいだるさが感じられるので、後に大事な予定が入っている場合等は(生理中以外でも)整体等を受けるのは避けた方がいいかもしれません。

 

いつもより痛いか、というと痛い時が多いです。私達の場合何となく、程度ですが。不思議とあまり変わらない時もあります。個人差もあるでしょう。生理痛がひどい方は押された時の痛みも倍増するという声も聞きます。また、逆にやってる先から痛みがやわらいできて楽になったという声も聞きます。

 

私自身、生理中に腰が重いなぁ、と言う時は手のひらでじわっとゆっくり腰や太ももの裏側(ハムストリングス筋群と言います)を押さえてもらうと大変楽になり助かります。ここのハリを緩めてもらうとお腹(多分子宮の近くを走る腸腰筋)の力が抜けて痛みが抜けて行くのです。

 

生理と言えば、山崎先生と仲良しだった戸籍上は男性だけども身体の見た目は女性というMちゃんが整体を受けながらネタで「あん♡生理が来ちゃったぁ…」と言ったのには爽やかな殺意が沸きました。

 

そうか、よその整体院、接骨院、マッサージ店の先生方は、生理のない方々だったのかもしれない。だから我々の様な実感がないのかもしれない!

 

と、言えるのもそろそろ終了の私。大丈夫。記憶と記録があるから。

もうすぐ「生理の経験がある」整体師になります。

 

ちなみにこんなブログも。合わせてお読み下さい。→「生理痛が整体で割と良くなる人が半分超」

 

<このブログはかつてアメブロに書いた「生理中に整体等を受けていいの?」に加筆修正して掲載しております>

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
くるみ整体療術院
http://www.kurumiseitai.com/
住所:東京都板橋区大山町11-9 小田ビル2
TEL:03-3972-6505

クーポンも!ホットペッパービューティーのネット予約は
http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000197038
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

2015年05月20日

Page up

くるみ整体療術院

メールでのお問い合わせ

東京都板橋区大山町11-9小田ビル2F

>>アクセスマップ

TEL 03-3972-6505

【営業時間】
月~木 / 10:00~21:00
金・土  / 10:00~18:30
【定休日】
日曜・祝日

板橋区、東武東上線沿線の「池袋」「北池袋」「下板橋」「大山」「中板橋」「ときわ台」「上板橋」「東武練馬」「下赤塚」「成増」、都営三田線「板橋区役所前」、東京メトロ有楽町線「小竹向原」にお住まいの方、ご勤務されている方はぜひお越しください。

初めての方へ | コース紹介 | 施術の流れ | 診療案内 | Q&A | アクセスマップ | お知らせ | お問い合わせ