肩こり、頭痛、腰痛、骨盤矯正、足つぼリフレクソロジーは東京都板橋区大山駅前のくるみ整体療術院。話題のレイキヒーリングも。

施術日報

板橋区にある『くるみ整体療術院』の症例や体験談などをお伝えします

患者様一人ひとりのことを考え、ご来院していただいた方の声や施術でどのような効果が出たのかなどわかりやすく板橋区にある『くるみ整体療術院』がお届けしてまいります。

首がつるような痛み

板橋・50代・男性)いつも肩こりというより首が凝って辛いのだが、先週から首がつまるような感覚があり今朝になって寝違えのような痛みから少し動かすとつるような痛みに襲われるように。炎症を引かせる効果の高い天然エミューオイルを塗り込みながら少しずつ筋肉を動かす。また、三角筋、上腕二頭筋、三頭筋等の腕の筋肉を動かしながらほぐすことによって首の力が抜けるように施術。背中の肩甲骨周りや、後頭部、顔面を解し、激しい痛みが引き、ゆっくりなら首を動かせるように。続きは次回。家では冷やしてもらうように。(冷やし過ぎないよう主に濡れタオルで)

2015年07月21日

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O脚が気になる、生理痛も

練馬・10代・女性)O脚に腰痛に生理痛。歩いてるとすぐ疲れるし足に合う靴も少ない。聞いて行くと病気はないが身体が弱い感じ。骨盤の歪みをご本人は気にしているが、まずは体幹部の骨格を筋肉が支えきれないことが一番の問題。整体初めてとのことであまり長いと負担になるので40分ほどで。余計な部分に力が入っているのを揉みほぐしたり骨格を調整して抜いて行き、背骨のS字が復活すると腹筋背筋が働きやすくなり首のラインも楽に。その上で太腿の筋肉のハリを緩め、足部分の骨格の固まってる部分を再度動くよう調整しばねを復活させたら身体に力が入るようになり楽に動けるように。O脚は、両膝間の距離が5cmから2cmへ。お尻の形が目に見えて変化。

2015年07月19日

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冷えから腰痛が

上板橋・30代・男性)先週あたりから腰痛が。お腹の調子も悪いそうで怖い病気も疑いつつ。昨年秋の健康診断までは問題なしだし、体力が落ちてる訳でもなく下痢やおう吐もないので施術スタート。職場が寒いということもあり冷えが一番あやしい。服の上からも明らかに腰が冷たい感じ。こんな暑い日だが途中腰にホットイエーロをご自分で塗ってもらい温めつつ施術。太腿やふくらはぎからハリをほぐして楽に。

2015年07月14日

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膝の痛みで自転車が漕げない

小竹向原・30代・女性)4月からお子さんを保育園に預けて職場復帰。自転車で送り迎えしていたせいか右ひざの痛みと右腰のだるさ。太腿の筋肉が偏って張っており膝を中心に股関節と足首に歪みも。腿の筋肉を丁寧にほぐし、腰の押圧、ふくらはぎの揉みほぐし、膝関節のストレッチ。キネシオテーピングも。筋力がついてくれば痛みが出なくなるので数回にわたって短時間ずつの施術を勧める。

2015年07月11日

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四十肩が治らないので

板橋・50代・男性)5年前から右肩が四十肩で上がらない。一時期は痛くて眠れない程だったが今は上がらないだけ。痛い時には整形外科で電気治療やハリ治療も。痛みはやわらぎ、可動もやや良くなったがまだ水平より上に上がらない。腕をよくほぐし、肩甲骨の動きを確保して、背中の筋肉をほぐしたら少し改善。痛かったはずで申し訳なかったが20度ほどアップ。500mlのペットボトルを持ってダンベル体操を毎日するようお願い。筋力をつけながら一週間後次回の施術を。

2015年07月09日

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  • 足反射区療法 便秘でお悩みの方 
  • ヘッド&ショルダー 頭が重い、スッキリしない、目が疲れる、顔が疲れている時に 整体師の考えたヘッドスパ
  • レイキヒーリング 深いリラックスがストレスから解放してくれます

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