施日日報（個人情報は変えています）「いつも股関節が痛くなることが心配」

右股関節が数年前から時々痛むようになり、ふとした拍子に強い痛みが走りガクッと力が抜けてしまうことが起こるようになった。数年前に整形外科で検査したところ異常なしとのことで痛み止めのみの対応だったそう。以前は疲れた時や調子の悪い時だけだったのが、最近その頻度が上がり外出をためらうようになってしまったそう。心配した身内の方が勧めてくださったので思い切ってご来院いただいた。

 

股関節の可動域は右のみならず左も偏りが大きく動きが不安定である。仰向けから右膝を持ち上げて内側へ倒し倒した時に一瞬痛みが走るポイントがある。

太ももの前面、後面共に筋肉が硬くなっており弾力がない。お尻の筋肉も硬くなっているのでこれらを押しては動かし押しては動かしという風にして少しずつ緩めていく。筋肉が緩むにつれて動きが安定して来るのが分かる。腰やふくらはぎ、足首も合わせて緩めたところ、ご本人の感覚で明らかに歩行が安定し楽になったのと、「痛くなりそう…」との予感がしなくなったとのこと。

 

とはいえ、まだ脚、腰やお尻の筋肉の硬さが残っているし、身体の使い方に癖が残っているのでしばらく様子を見ながらこの状態を定着させていくことに。１週間後に様子を聞かせてもらうことにして痛くならない程度の活発さで日常生活をしていただくことにした。