エアコンで冷えて生理痛がひどい
2026/07/16
エアコンで冷えて生理痛がひどい
板橋本町・30代・女性(個人情報は変えています)
長かった梅雨時のお天気とエアコンでの冷えで生理痛が悪化した
硬くなった腰と脚を緩めて血行を改善、お腹周りの動きを回復します
6月下旬からいつもより生理痛が重く久しぶりに痛み止めの薬を服用したそう。生理の数日前からむくみがあり眠気もひどくイライラして甘いものをたくさん食べてしまったそう。普段から生理痛はあるが薬を飲みたくなることはなくお腹周りを保温して温かいものを飲んでいればやり過ごせるそう。
生理は終わったが下半身の冷えとむくみ、強張りがまだ残っている気がするので来院。整体は初めて。
ふくらはぎのむくみも気になるのでホットペッパービューティにあるクーポンコース「整体+ふくらはぎオイル45分」のコースを受けていただく。
腰周り、お腹周りの筋肉が全体的に硬く冷えている。股関節の動きを観察しながら太ももとふくらはぎをほぐすことで腰とお尻の筋肉がほぐれやすくして、痛くなりすぎないように施術。
施術中からふくらはぎが温かくなってきたのが分かったり、先に施術した左脚が右脚より明らかに軽くなったのが分かったりで気持ち的にも嬉しくなって来られたとのこと。首や肩も軽く施術して、冷えやむくみ、強張りが気にならなくなり、疲労感もスッキリしたとのこと。リラックスして受けられたと仰っていただき我々も大変嬉しかった。