ときわ台・40代・女性）休み明け急に二の腕が痛くなったそう。荷物は重かったものの特に思い当たる節はないそう。肩関節周りの三角筋を主にほぐし、肩を回しながら腕の筋肉を手先までツボ押し込みで。肩甲骨周りもほぐして重さを解消。