くるみ整体の施術日報　個人情報は変えています「腰と足が冷えてむくんで辛い」

足腰の冷えとむくみ。毎年夏は辛いそう。

「足つぼリフレクソロジー30分」ご希望だったが、ふくらはぎと太もも、お尻、腰を施術した方が良いとお話しし、「整体20分」と」ふくらはぎオイル10分」のコースに変更。血行が良くないのか、脚全体冷たい感じ。太もも裏側（ハムストリングス筋群）にしこりがあり押すと痛い。ふくらはぎをオイルで重点的に揉み解すと膝や足首もよく曲がるように。お尻のツボは痛いがよく響き脚腰全体が軽い感じになったそう。終わって少々眠くなられたそう。