足首の歪みと股関節の不調
2020/10/23
50代・女性・東武煉馬(個人情報は変えています)
足首の歪みと股関節の不調
一月ほど前からある角度で体重がかかると足首が激しく痛む
足首のみならず、足部分、ふくらはぎ、太もも、股関節周り、腰回りの筋肉と骨格から原因を探す
先月から右足首が痛むそう。いつもではなく、ある角度で体重が掛かった時に支えられずにガクッと来るような激しい痛みが発生。脚のどこかの筋肉が凝り固まって機能を著しく低下されていると推測し原因箇所を探す。第4趾中足骨(足の薬指の付け根あたり)近辺の骨格に歪みがあり触ると痛い→矯正。その影響でふくらはぎ、太ももの筋肉の一部が大変硬くなっていたのでほぐす。股関節にも歪みが生じていたので全方向滑らかに動くよう障害となっているコリを緩め、最後に左右のバランスを取ることで足首の歪みは解消。