くるみ整体の施術日報（個人情報は変えています）「ストレス緩和にヘッドスパ」

新型コロナが言われ出した頃からストレスでイライラすることが増えたそう。お子さんが小さい頃もありストレス解消もままならず落ち着かない日々が続いているそう。最近は眠りが浅く余計イライラしてしまうとのこと。

ネットの記事でヘッドスパがイライラをしずめると読んだので探してご来院。なるべくリラックスできるように使用するアロマオイルをラベンダーやイランイラン等、落ち着く香りのものを選択。全身の緊張が強い。肩から首、頭をゆっくりしたペースでじわじわ押しながら施術。頭は軽く触ると痛いほどのコリなので皮膚を広く抑えてゆっくり動かす施術で少しずつほぐす。途中からぐっすりお休みになり終了時は目が覚めにくかったご様子。大分緊張がほぐれたそう。しばらく続けていただくことに。