施術日報（個人情報は変えています）「いつも首が重くてだるい」

随分前から首が重くてだるくて痛みやコリもあるという訴え。接骨院などで施術を受けると少しの間は楽になるがあまりスッキリした経験がないそう。首のストレッチや筋トレを独学でやってみたがあまり効果が感じられなかったそう。

 

全身のシルエットを見ると首が大きく前に出ており顔を正面に向けるために首に力を入れて持ち上げないといけないほどである。背中はそれほど丸くないが、膝が微妙に曲がっていて状態は脚に対してやや前傾している。首の問題を解決するためにまずは背中と下肢（脚）の問題を解消する必要がある。

 

まずは自然にしていて膝が伸びるように、一見首とは関係なさそうなふくらはぎと太ももに筋肉を緩める。足腰の筋肉の張りが強く、ご本人もたびたび腰痛が辛いことがあり歩きにくさを感じていたそうで、下半身の施術が有用という説明にもすぐに納得いただいた。

その後、肩甲骨周りと上腕の筋肉を重点的に全身をほぐした後、首を入念にほぐす。片方に目立つしこりがあり、押すと痛いが「そこが普段の痛みとだるさの中心の気がする」と言っていただき快く施術を続行させていただいた。頭と顔の筋肉や骨格の施術もして首のしこりを入念に施術。終了後は「首の存在が楽になった」とおっしゃっていただいた。