施術日報（個人情報は変えています）「春先の不調を緩和したい」

毎年3月に入った辺りから体調が悪くなり、仕事を休む程ではないがいつもなんとなく具合が良くなくて肩こりや頭痛、背中の強張り等に悩まされるのを何とかしたいとのこと。

 

お身体を拝見するととにかく背中が硬くて弾力がなく、肩関節、股関節、膝や足首も硬くて可動域が狭くなっている。朝起きた時から疲労感があるとのこと。関節があまり動かず、動き自体も重いので同じ動作をしてもより疲れやすい状態になっている。

 

お話を伺うと、昨年末から忙しく、お仕事がお休みの日もご家族の用事等で動き回っていることが多かったそう。年度末を控えて多忙なため緊張が続いておりあまりリラックスできてないそうで、そこに春先の寒暖差、気圧の変化や花粉症が重なると非常に辛いとのこと。

 

お身体の疲労度、節々のコリが激しいことと、施術中だけでもゆっくり休みたいとのご希望で整体の100分コースを選んでいただいたので、時間をかけて背中とふくらはぎの硬さとしこりを解消してから各関節の可動を取り戻すべくストレッチしながらほぐす。特に首と頭部は夜もリラックスしてぐっすり眠っていただくためにゆっくりとしたペースでしっかりほぐした。

 

施術後に「生まれ変わったよう」と言っていただいて大変嬉しかった。動きやすく疲れにくい身体になったはずなので年度末も何とか乗り切って欲しい。