くるみ整体の施術日報（個人情報は変えています）「急な肩こり」

気温が急に下がってから肩こりが急にひどくなり辛いそう。

肩甲骨周り、腕を回しながら二の腕と前腕ほぐし、首、肩上部をしっかり押して緩める。

パリパリした硬さがあったので強めの押し方で少々痛みに耐えていただきながら。（実際には硬さのため強く押されてもよく分からなくて痛みを感じてむしろ気持ちいいとの感想でした）

首が回るようになり肩の力も抜けてリラックスできるようになったそう。