施術日報(個人情報は変えています)「1ヶ月以上肩こりで辛い」

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施術日報

1ヶ月以上気になる肩こりで辛い

2022/08/23

1ヶ月以上気になる肩こりで辛い

下板橋・40代・女性(個人情報は変えています)

暑くなってから肩こりが気になり出しいろいろ試したが治らない

自律神経の乱れもありそう、頭部や腕のこりも併せてほぐす

7月上旬暑さに気を取られていたらいつの間にか肩こりがひどくなり、ストレッチ、筋トレ、長時間の入浴、マッサージなどいろいろ試したが良くならず最近は頭痛もしてきたとのこと。気候的に厳しかったので、自律神経系や、体内のミネラルバランスの乱れ等(そういった方が多いこともあり)姿勢や使い過ぎ以外にも原因がありそう。

心身ともにリラックスしていただくために背中や脚をじんわり施術、頭部のこりも首のストレッチと合わせてほぐす。その上で、肩こりと直接関係ある腕や肩甲部、首、肩そのものを動かて可動域を回復させながら施術。首の付け根(肩との境目)の硬いしこりが浮き出て触れるようになったのでそこを強く押して一部でも崩すことで全体が解れ始めた。この施術は痛みを伴う施術だったが辛くはなくむしろ心地良さがあるとのことで続行。終わった後、脱力感はあるもののだいぶスッキリされたとのこと。帰宅後は水分をたっぷり摂っていただくことと、睡眠をしっかり摂っていただくことをお願いした。