肩関節の動きが不安定で違和感がある
2023/10/25
肩関節の動きが不安定で違和感がある
小豆沢・40代・女性(個人情報は変えています)
腕の使いすぎで一部の筋肉が非常に硬くなり弾力がなくなりスムーズに動かせない
肩を動かしてみて十分に機能していない部分を確認しそこを回復させる
腕の動きが不安定で時々関節に痛みを感じるので来院。肩こりや首の痛みは以前から感じていたが、腕の調子が夏が終わったあたりから気になり出したそう。
右腕を回すと上がるし動くのだが、引っかかる箇所があり全般に重く疲れやすい。施術者が持って他動的に動かしてみるとやはり不安定でカクカクする箇所がある。肩関節に近い二の腕の筋肉に非常に硬くなっている箇所がいくつか見つかりここが原因と推測。動かしながら緩めて徐々に動かしやすくなる。
また、肘から下の筋肉も非常に硬くなっていてこちらはスマホやパソコン操作での指からの負担と関係ありそう。手の骨格に小さい歪みがあり、こちらは手の筋肉のしこりをほぐすことで解消。それによって肘から下の筋肉も急に緩みやすくなり腕全体が軽くなった。
腕の動きがスムーズになったことで首や肩のこりも自然とほぐれたようで軽くなったそう。