くるみ整体療術院の施術日報「初めて腰痛を経験した」

整体はじめて。接骨院、マッサージ、整形外科も来院経験なし。

肩こりは多少あるものの腰痛は今回が初めてとのこと。今まで経験ないことだったので整形外科に行くべきかと悩んだが、痛み自体が強くないことと、たくさん歩いた日の夕方以降のみなのでまずは整体院から試してみようということで仕事の合間にご来院いただく。

 

腰が痛くなったのは初めてとのことで骨や神経を傷めたような整形外科的疾患も念頭に置いて痛い箇所をチェック。どうやら腰の筋肉と太ももの筋肉が硬くなって可動域が狭くなっているのが関係していそうだと推測。股関節と足首のストレッチしながら腰、太もも、ふくらはぎの筋肉を中心にほぐしていく。

 

今まで腰痛の経験がないだけあって全体のバランスは良好で筋力も十分ある。何かの折に大きな負荷が掛かったことがキッカケで腰痛につながったものと思われる。

施術後は腰痛が出る前よりも柔軟性が上がり快適になったとのことでたまに来院したいとおっしゃっていただき嬉しい限り。