くるみ整体療術院の施術日報「産後の腰痛ケア、骨盤ケア」

産後2ヶ月。経膣分娩で妊娠中も出産時も特に大きな異常なし。妊娠8ヶ月に入ったあたりから腰痛を感じるようになり産後も続いているそう。産後初めてのケアで整体を受けにいらした。

久々の整体とのこともあり、お身体への負担を考えて全身を30分ほどで。妊娠中から痛かった腰と、出産のために緩んでいて徐々に戻りつつある股関節の位置、お子さんの抱っこ等で負担の来る肩のコリを深追いせず全体的に。終わった後にバランスが取れて身体が軽く感じられるのを目標に施術。しばしお子さんから離れて整体を受けたことで自然にリラックスできて「本当に受けて良かった」と仰っていただき私たちも大変嬉しく思った。身体も疲労感が解消し腕、脚、共に重さがなくなったとのこと。2週間後にまたいらしていただくことに。

「産後は骨盤矯正が必ずしも必要」というわけではないが、妊娠中から負荷が掛かる腰や股関節や、産後お子さんのお世話で疲労する肩や腕などのケアを受けていただくことでお身体のコンディションが整い、出産のために緩んだ骨盤がスムーズに元に戻りやすくなるためこのタイミングで整体を受けていただくのは大いにお薦めしたい。