施術日報（個人情報は変えています）「寝違えを何とかしてほしい」

朝起きたら予期せぬ寝違えで首に激痛が走り食事もままならず、集中を要求される座り仕事のため午前中お休みして急遽ご予約。症状が出た直後なので痛みも激しい。

 

お店に常備している冷却ジェルのイエーロを首筋の広範囲に塗って若干ではあるが痛みを和らげてからスタート。痛みの中心部を確認した後はあえてそこから離れた関係部位から施術開始。

 

うつぶせ寝が痛みで辛いとのことで横向きで痛い側の腕を動かしながら腕にある強ばりをほぐして肩関節の可動を回復へ。肘から下の前腕部分のハリが特に強く、押すと首に響く気がするとのこと。肩関節の動きは後ろに行かなくなっており上腕のコリをほぐすことと肩甲骨自体を動かすことで少しずつ可動を回復へ。

 

その後仰向けで肩の部分をソフトに施術して少しずつ硬さを緩めて焦らずゆっくり首を動かす。深追いすると痛みが出て辛いので、適宜中断して再度横向きで腕を施術するなどしてある程度進める。

 

ある程度首周りが緩むとうつぶせ寝ができるようになるので今度は肩甲骨の周りのコリを施術。この頃には首も大分楽になって来られたよう。

 

最後に首の一番痛いところを少しずつほぐして痛みを半減させ、お仕事に集中できる程度まで施術。100％痛みを消すところには至らないが日常生活とお仕事に支障ないレベルまで回復して頂いたことを確認して終了。