くるみ整体のブログ　「腕を動かして引っかかるのは腕が重くなっているサインかも」

四十肩、五十肩というほどではないけれど腕を動かすと一瞬いたいポイントがあるという方は多いのではないでしょうか。

いつも痛いわけではなく、肩こりがひどい時など時々痛くて何もしなくても自然と良くなるといった類の痛みです。大した痛みではなくても痛いことは痛いので何かをするときは痛みが出ないよう気を付けながら動かし、ついうっかり何かの拍子に痛い事をしてしまって後悔する、みたいな。

 

ご本人の自覚としては大したことがないので放置されていることが多いと思います。確かに今すぐ何とかしないと大変なことになるようなものではありません。でも、大体そういう時は自覚していない「重さ」があるので早めに対処して早めに軽くなっていただきたいと思っております。

 

重さ というのは少しずつ少しずつ増し加わるものなので、結構重たくなっても本人的には比較対象が手元にないので気付きにくいものです。軽くなった時に初めて気が付きます。腕を動かして引っかかりポイントがあるのは重くなっているサインかもしれません。きっと肩や背中のこりもあると思います。思い切って整体院にいらして見てくださいね。

 

整体院が初めてで、時々気になる程度の腕と肩だけ気になる方は若い方で小柄な方なら整体の20〜30分コース、前々からのしつこい肩こりや頭痛や腰痛等、他の箇所も気になる方は40〜60分コースを当店ではお勧めしております。マッサージや指圧等で揉まれ慣れている方でしたら当店が初めてでも90分コース等普段受けてらっしゃるお時間でどうぞ。また、期間限定の45分コース（今月は「首こり頭こり解消コース」）は初めての方にもオススメですのでご自分の状態に合うものかどうかチェックしてくださいね。

 

早く快適になられますように。大山でお待ちしております。