板橋で営業中のくるみ整体療術院のブログ!

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腰・股関節・骨盤(骨盤矯正)

気温の影響は案外大きいですしっかり防寒して、そしてなるべく身体を動かして体温を上げましょう寒いですね!すごく寒い日と、まあまあ寒い日が続い…

姿勢は意識して力を入れて取るものではなく自然な身体の格好です背中のラインも肩が前に出ているのも下半身に原因があるケースも肩こりや腰痛でいら…

調子の悪い股関節をかばっていると腰、膝、足首などに波及しますお尻、太もも、腰、足首など、関係する部位から解消します最近股関節の不調でいらっ…

姿勢が「悪い」と肩こり、腰痛等が起こりやすいですテレワークの方が多いせいか、皆さんまだまだプライベートでもお仕事でも外出少なめで座っている…

しつこい腰痛はまれにガンや婦人科疾患、腎臓や消化器系の病気の可能性があります先日久しぶりに腰が痛かったんです私。職業が整体師なのにカッコ悪…

自転車で足腰が痛くなったら【2】電車移動を避けて急遽自転車に乗ることになり足腰に不調が出ている方へ4日ぶりに自転車で出勤してきた昨日。時々乗…

自転車で足腰が痛くなったら【1】電車移動を避けて急遽自転車に乗ることになり足腰に不調が出ている方へ自転車のせいで足腰に不調が出ている方おら…