くるみ整体のブログ お腹のゴムがキツくないですか?

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お腹のゴムがキツくないですか?

2020/05/08

お腹のゴムがキツくないですか?

ゴムでの締め付け、血行を妨げます。疲れやすさの原因にも。

ゴムひも症候群。

後にノーパン健康法を名前を変えて大流行した健康法のデビュー当時の名前です。中年以上の方はご記憶かと思います。ネーミングの大切さを語る時にはこの話だけで事足ります。パジャマやパンツのゴムがきついと胴体部分の血行が悪くなって健康に良くないというお話です。必ずしもノーパンを勧めているわけではありません。

 

ゴムひも症候群、気になる方いませんか?自粛中に太った方もそうでない方も、自宅だとお腹がゴムのものを着ることも多いと思います。きついなと思ったら無理せずゴムを調整しましょう。特にパジャマだと着ている時間が長いので案外体調への影響がバカになりません。小さいお子さんだと時には機嫌の悪さにも影響します(今時の子供服はその辺よくできてそうですが)。

 

お腹の部分の締め付けによって腰痛の直接の原因になるほどではなくても、むくみや冷え、動きにくさから来る疲労感などが起こることがあります。

着るものも快適にお過ごしくださいね☘