板橋で営業中のくるみ整体療術院のスタッフブログにて幅広い情報を発信中です

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ブログ

膝・ふくらはぎ・足首

歩きすぎて足が痛い。夜中に目が覚めるほど土踏まずが痛い。それは一昨日の私  昨日今日と臨時休業、ご不便お掛けしましたm(–)m思うところあり、家族…

大型連休、いかがお過ごしでしょうか?平成ももうすぐ終わると思うと感慨があったりなかったりですねえ。昭和が終わった時は学生でしたが今は結構な…

膝が痛い方、多いですね。当店のお客様にもたくさんいらっしゃいます。 膝が痛い時は膝の周りを揉むのでしょうか?膝の上である太ももと、膝の下であ…

足のむくむ季節になりました。 あるんですよ、足というか、ふくらはぎがむくみやすい時期が。毎年11月に入って中途半端に気温が下がった今頃は足がむ…

今わたし、おのれの足の裏と足首の調整を真剣にやっています。太もものストレッチも一所懸命やっています。 10年履いたショートブーツが履きすぎてさ…

長崎へ旅行へ行ってまいりました。大変良いところで、短いけれども楽しい旅でした。詳しい話をここで書くとお店で話すネタがなくなってしまうので出…

女性は足裏揉みましょう!という話を書いた前回。今回は男性も、というお話。 先週からすっかり涼しくなりましたが今年の夏は暑さが厳しかった…

膝が痛い方、多いです。加齢と共に増えます。だからといって加齢のせいで膝が痛くなってる訳ではないんですけどね。 私の場合、元気な時に長距…