運動を始めて痛みが出始めた方をサポートしたい
2022/06/06
初期に痛みが出て挫折する方が多いので早めのケアとセルフケアの指導で運動が続けやすいように身体を動かすこと、運動することは健康のために大変良…
整体でよくなる生理痛もあります
2022/05/10
腰周りの筋力不足や骨格のアンバランスがある場合は整体をお試しください生理痛、軽いものや痛み以外の不快感も含めれば多くの女性が煩わされている…
足首が硬いと疲れやすい
2022/03/03
腰痛や肩コリの方に足首が硬い方が多いです太腿やふくらはぎ、足の裏等をほぐすことで下半身の関節が柔らかくなりますくるみ整体療術院では、主に腰…
日曜日の朝は腰が伸ばしにくい
2022/02/22
疲労で身体が固まったときは早めにリセットを座り仕事も立ち仕事も力仕事も腰、背中と太もも裏に負担が来ます上の写真は当店のバイトさんの太もも裏…
健康な身体の構造とは
2021/11/28
施術の際にどういう構造の身体を目指しているかの話です内装工事のためご不便お掛けしましたが先月末から営業再開しております。その節はご不便お掛…
気候の変化で体調を崩さないように
2021/09/16
涼しくなってから体調を崩している方が多いです身体のこわばりをほぐして関節の動きを回復、元気を取り戻しましょう毎年秋になると思います。この時…
姿勢は変わります
2021/06/08
姿勢は意識して力を入れて取るものではなく自然な身体の格好です背中のラインも肩が前に出ているのも下半身に原因があるケースも肩こりや腰痛でいら…
股関節の不調は早いうちに
2021/05/18
調子の悪い股関節をかばっていると腰、膝、足首などに波及しますお尻、太もも、腰、足首など、関係する部位から解消します最近股関節の不調でいらっ…
首こりからのめまいはご相談ください
2021/03/14
春先は首こりからのめまいが出やすい季節です全身の疲労回復とともに首や頭部のこりを解消して予防に努めましょう今頃の時期、春先になるとめまいが…
浮世絵を見て来ました
2021/02/21
昔の日本人の姿勢や生活の中での動作が描かれています少し前ですが、初台オペラシティ内のNTTインターコミュミニケーションセンター（通称ICC）で葛…
