動きながらできないこととは
2019/04/21
「集中して頭を使っている時は首から上は必ず静止しています」この言葉はアイーダ・ロルフの「ロルフィング」という本に書いてありました。アイーダ…
身体をケアしながらの生活
2019/04/17
くるみ整体のお客様には大きく分けて二種類の方がいらっしゃいます（よその整体院もそうだと思いますが）「定期的に通って下さってる方」と、「何か…
慣らし保育の時期ですね
2019/03/31
早いもので2019年度。さようなら2018年度。 年度末忙しかった方々お疲れさまでした！昨日の土曜日もそんな方々のお話を伺いこわばったお身体のケアを…
毎年3月が忙しい方へ
2019/02/14
ハッピーバレンタイン！ということで２月も後半です。あと14日過ぎたら3月になります。こないだお正月だったのに早いですね！平成もあとわずかです。…
指が痛いのも肩から腕から
2019/02/10
指が痛くなった話をします。右手中指が痛くなったんです、金曜日の夕方から。握ると手のひらにかけて痛みが走ります。土曜日は予約がいっぱい。どう…
捻挫でいろいろ考えた
2019/01/12
「ずっと来たかったんですよ～」と言われる年末
2018/12/28
更年期障害をやってみた
2018/11/25
くるみ整体院長の百瀬です。更年期障害を軽くやってみました。と言っても好きでやったわけではなくて、年相応にしてたら（おそらく）軽い更年期障害…
お腹を引っ込めるために太ももを押す
2018/11/07
痩せる整体。というわけではないのですが、腰痛等で整体を受けに来た方が施術の後ポコッと出ていたお腹が引っ込む現場にはよく立ち会います。背中、…
ハイヒールを履きたいっ！！
2018/10/28
今わたし、おのれの足の裏と足首の調整を真剣にやっています。太もものストレッチも一所懸命やっています。10年履いたショートブーツが履きすぎてさ…
